瀑布失蹤了!宜蘭礁溪【猴洞坑瀑布】夏初乾溪探險,遇咬腳小魚記 - 端木豪的雲淡風輕 - udn部落格
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作家:端木豪
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    瀑布失蹤了!宜蘭礁溪【猴洞坑瀑布】夏初乾溪探險,遇咬腳小魚記
    2026/07/24 07:23:45
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              礁溪鄉,不只有溫泉喔!令人驚豔的隱藏版自然景觀也層出不窮。這天,就來探訪【猴洞坑瀑布】,不是那麼多人知道的礁溪秘境。

           ↓【猴洞坑瀑布】位於白雲村,從礁溪路【甕窯雞餐廳】對面的白石腳路進入,到達白石腳路190號「南興宮」鐵皮屋,廟旁即為瀑布步道的入口,電線杆上有清楚路標。

           ↓路樹將小路掩映成彷彿「龍貓隧道」的通道,前方階梯起始處有個賣水果、農產品的小攤,特別來自宜蘭頭城自種的芭樂。

           ↓「猴洞勝景」石碑。「猴洞坑」,古名「猴洞圳頭」,傳說早期石洞中曾有大量獼猴出沒,因此得名。清領時期,當地居民建築圳道作為農田灌溉與防洪用途,也稱為圳頭、白石腳步道,意指白石腳地區的水圳。

           ↓河堤步道,不知通往哪裡。

           昔日的水圳,如今的山溪,也是可以親近的,只是今天沒走下去。

           沿著步道前行,耳邊傳來滴滴答答的水聲,空氣中也瀰漫著微涼的濕氣,頗有消暑之效。

           ↓咦?才爬沒多高,枝葉稀疏處,已經可以俯瞰礁溪鄉風光了!

           ↓陡升坡鐵梯上去,就抵達猴洞坑第一層瀑布。

           ↓咦咦咦?說好的瀑布呢?沒有這種事吧?

           ↓尖叫!原本應該是水花飛濺的壯觀瀑布,竟然就這樣硬生生地消失了?大概是初夏枯水期加上上游截水的緣故,飛瀑不見了,潭水也乾涸得幾乎見底……這場景,被季節給「沒收」了!我這一趟,來得也太剛好了吧?話說這瀑布落差約25–30 m,還是「蘭陽十八勝」之一呢!

           ↓但其實深谷處,還是保留些潭水。

           ↓不死心,再往上爬,60度的巨岩斜壁,好討厭的階梯喔!看著不遠,只有200階,爬起來卻喘死人。

           ↓護欄處,其實是可以跨過去近點觀看瀑布綠潭,但瞧著挺危險,況且現在又沒瀑布可賞。

           ↓揮汗走上猴洞坑瀑布上方的岩壁,眼前景色豁然開朗——哇!原來瀑布的源頭竟藏著這麼一處靜謐小潭,而蘭陽平原,就在眼下鋪展,真有種柳暗花明、別有洞天的秘境之感。

           空山幽谷,潭水如鏡。脫下鞋襪,將雙腳浸泡在冰涼清澈的水中,一邊欣賞山下風景,一邊感受溪水沁涼,真是愜意至極。

           ↓淺淺的溪水中,有小魚。

           ↓令人驚喜的是,小魚不但不怕人,竟然還會聚集過來咬人的腳皮,太神奇了!

          這種類似溪哥或吻仔魚的淡水原生魚,或許是因為猴洞坑水潭上層水量穩定、範圍不大,活動空間有限,見慣了遊客,所以不害羞地不請自來,完全免費,大自然給的禮物。

           感受過奇妙的雙層瀑布及意外的溫泉魚,原路下山,伴隨著時隱時現的山下風光。

           ↓又回到入口處,想說給樹洞來最後一張,卻遇見兩位大姊開心地比「V」。

           總之,【猴洞坑】是一條「輕鬆+趣味+景觀」兼備的自然步道,距離短,10–15分鐘即可登頂,適合親子、情侶、老人健行,無論想泡水、拍照、呼吸芬多精或遠眺全景,都能達到目的。只是若不想像我這樣得到「季節限定的落差視角」,那還是等豐水期再來吧!

     

    礁溪猴洞坑瀑布】:

    地址:宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196

    開放時間:24小時

    免門票

     

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