食譜 / 神仙級組合的蔬食料理【青花椰菜馬鈴薯糯米條】 - 開心papago的吃喝玩樂 - udn部落格
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作家:卡娃思
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    食譜 / 神仙級組合的蔬食料理【青花椰菜馬鈴薯糯米條】
    2024/11/03 13:47:34
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    偶而為之的創意料理 ,是宅在家時玩出的樂趣,馬鈴薯和青花椰菜的料理,融在一起的味道如何呢?好吃嗎?做做看就知道了。

     

    食譜【 綠花椰菜馬鈴薯條】

    食材:馬鈴薯二個,綠花椰菜一個,糯米粉200~300克

    步驟

    1.糯米條製作❣️

      • 🔴馬鈴薯去皮切片蒸煮40分鐘壓成泥。
      • 🔴青花椰菜川燙2分鐘,去掉葉梗和花冠,留下花蕾(一粒粒小花)。
      • 🔴馬鈴薯泥趁熱和青花椰菜花蕾攪拌均勻,加糯米粉揉成馬鈴薯麵團。
      • 🔴麵團切成多個好揉搓好塊狀,再分別揉捏成長圓形條狀,再切成3~5公分條狀大小的。糯米條完成了。

    馬鈴薯料理

     花椰菜馬鈴薯條

     花椰菜馬鈴薯條

     花椰菜馬鈴薯條

     

      花椰菜馬鈴薯條

     花椰菜馬鈴薯條

     

    2.「青花椰菜馬鈴薯糯米條」的料理❣️

      1. 🔴沾醬製作:詳見做法現榨檸檬汁調製【萬用醬汁】
      2. 🔴深鍋中加入水煮滾,放入馬鈴薯綠花椰糯米條,浮起後撈起盛盤。
      3. 🔴淋上醬汁拌一拌,完成了。
      4. 萬用沾醬

      1. 花椰菜馬鈴薯條

      

    【青花椰菜馬鈴薯糯米條】是可當點心也可當正餐的簡易蔬食料理,做好後冷凍起來,想吃的時候隨時都可以快速的享受,搭配自製現榨檸檬汁酸辣醬汁,ㄧ盤即可飽腹,家廚房我的料理稱之為「神仙級組合」的美味佳餚。🥰 

     

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