九大關節與不同勁道之關聯 - 修行觸足 - udn部落格
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作家: 千古奕真
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    九大關節與不同勁道之關聯
    2011/10/17 23:02:19
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    看到筆記有記錄一段,是師父曾貼過的,

    九節為腕、肘、肩、頸、胸、腰、胯、膝、踝。

    一節腕為寸勁,

    二節肘為震勁,

    三節肩為按勁,

    四節頸為長勁,

    五節胸為旋勁,

    六節腰為循環勁,

    七節胯為體用勁,

    八節膝為發化勁,

    九節踝為拔跟勁。

    記得曾多次與師父推手時,

    師父一一示範過,至今記憶彌新,

    九大關節共十五個點,

    單獨運作與相互連結起來的運用,

    得靠平常練習鬆身時一一動開才能逐漸體會其中奧妙之處,

    回到澎湖了,又可以找師父及同修一起來練推手。

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