如果都是靠5%意識(小我腦.浮出的冰山)支撐，很快會彈性疲乏。
所謂【止】就是要暫停小我腦的運作，因為想太多，只會更多恐慌.焦慮.算計.疲憊...等負能量.負面思惟.負面信念。
因為我們從小，太多被貶低.被打壓.被恐嚇.被嚇，再加上華人上一代的家長，更是生在匱乏的年代，更會把他們的焦慮匱乏教給下一代，這個更可怕。
會憂鬱症，會老年癡呆，會習得無助，肯定都是靠5%意識(小我腦)支撐，然後壓抑太久，彈性疲乏。
來看看沒有彈性疲乏的例子，就是馬斯克的母親，梅耶馬斯克。
梅耶馬斯克，經歷家暴的婚姻9年，馬斯克被診斷有亞斯伯格症，如果一般家庭，媽媽早就哭死，不知所措，梅耶馬斯克相信她的兒子是天才。
梅耶馬斯克帶著三個孩子到加拿大重新開始，還讀書拿學位，鼓勵孩子創業。
她即使遭遇各種不幸，但是她都年紀一把，仍有【鬆弛感】，可以接納一切，允許一切發生。
接觸潛意識.吸引力法則，我才知道，原來馬斯克13歲就接觸這些東西，天哪!
馬斯克的母親肯定也是知道潛意識.吸引力法則這一套。
馬斯克雖然有個家暴的父親，但是父親有錢，馬斯克小時候看過很多書，自己找答案。
所以馬斯克很早就知道，如何【想像創造現實】，我猜，他可能會控夢，在夢中創造自己的發明和帝國，然後用在現實中。
研究清醒夢的例子，聽過一些在夢中有靈感的例子。
我觀察一位親戚，她中年經歷太多，扛家裡的事情太多，為丈夫.孩子操勞，雖然都會說:【沒關係，佛菩薩會指引一條路】，但是親戚年紀大之後，開始注意力不集中，恍惚，常常被家人認為搞不清楚狀況。
我更確定，她彈性疲乏了，尤其對照馬斯克的母親，梅耶馬斯克還能正常和人交流，談吐輕鬆優雅。
親戚很典型就是嘴巴講【沒關係】，但是潛意識沒有做到【沒關係】，這個累積久了，會生病的，就算沒生病，也會有【疲憊感】。
還有一個例子，某國成天喊著正能量，但是每天恨美國.恨日本.恨台灣.恨歐洲，這也是心口不一的例子，這種不可能心想事成的。
