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制敵?克己?...欸`
2007/05/17 02:52:49瀏覽916|回應12|推薦36

一直以來,也漸漸感覺身體的疲累...

認為應該讓自己稍稍緩和一下步調,降些火氣,求得一些平靜

於是開始強化自己的心理建設

『休息,是為了走更長遠的路』!

總算在前陣子跟大夥商量過後宣佈:

"從5月開始,我中午才上班,請各位同志繼續努力,讓我好好睡個覺吧~!!"

在大家的竊喜之下,我期待著5月的到來

第一天,我在莫名其妙中醒來

第二天,我還是在莫名其妙中醒來

第三天,怎麼會這樣?

一直....到現在...十多天過去了

我沒有調鬧鐘!沒有人叫我!還不到9點!!(按:比以前還早)

我竟然早起!!

「睡眠」一直是我不藥而癒的良方

尤其是「賴床」

是我打從唸幼稚園就開始就延用至今的方法

一天精神的好壞,完全取決於賴床時間的長短

它一直與心情的美麗與否劃上等號

甚至於我已經計劃好,未來要與孩子他爹協調,由他帶孩子去上學之類的事宜..><

而如今

我竟然不再需要賴床,而且在我的確可以好好賴床的時候不需要它

怎麼辦??

我難以適應

我很生氣

我有點擔心身體會因為無法用這種方式保養而壞掉

我感到很愁帳....

( 心情隨筆雜記 )
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順應自然
2007/05/17 12:19

保重。



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加油!~我的同學~
2007/05/17 11:42

加油!~我的同學~

記得~慢慢調適回-早睡早起~^^~

賴床並不是根本哦!~

當然-能放鬆好好睡飽~就儘量睡!~

我已經3天開始早睡早起了哦!~~

感覺還不錯....我可是調適好久的咧!~

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