想擁有一頭烏溜溜會發亮的秀髮，首先要有健康的頭皮。

但現代人因為頻繁染燙、工作壓力、營養不均衡、外在污染如霧霾等因素，

導致頭皮慢性發炎、掉髮、頭皮屑、頭皮髮油膩等惱人問題輪流發生。

許多人為了解決頭皮發癢與刺痛，還特別選購強調「熱、辣、涼」效果的

洗髮精，殊不知薄荷、辣椒的熱辣涼對過敏頭皮髮是額外的刺激，

天天給予過度的刺激因子，加上洗髮時求快用力以指甲抓搔，

常把頭皮抓破，使得頭皮受傷更加敏感。

洗髮是照護頭皮髮的第一步，過敏膚質/體質者，應選用成份天然溫和、無添加物的

洗髮品，以指腹溫柔按摩搓揉頭皮，才是正確保養方式。

美沙國際品牌講師King 將（林字丞）指出，健康有彈性的頭皮呈現白色帶

淡青色，而非泛紅、隱隱搔癢、或長出一粒粒摸得到的脂漏型顆粒，甚至因為

抓破頭皮讓頭皮居部產生紅腫、結痂，這樣的頭皮正在向你抗議求救，

尤其粉紅色頭皮已屬於敏感性頭皮，若忽略它使之淪為慢性發炎頭皮，

下一步的大片落髮、與禿頭亦不可免。因此，選擇具鎮定、舒緩頭皮敏感症狀

的洗髮品非常重要。

全新上市、專為敏感/過敏頭皮髮設計研發的法國娜莎迪「洋甘菊安撫晶洗」

洗髮品，是一款可以天天使用的質純溫和洗髮品。

以下是104/03/22 中國時報之報導。

2015年3月新品「洋甘菊安撫晶洗」含有甘草、洋甘菊、蘆葦等成份，

皆具有舒緩、消炎、鎮定等功能，讓頭皮洗髮後就能恢復原有清新的健康感。

主成份洋甘菊早在1930年，德國藥理學家即已證實洋甘菊確實具有鎮定的功效。

歐洲人早自17世紀就開始使用洋甘菊來治療日常疾病。

一旦出現頭皮發癢、不舒服、頭皮屑多、髮根周圍發劕紅疹與傷口，

應該是頭皮敏感所引起的搔癢反應。King 將指出，最好先檢視家中原有

洗髮精是否含有paraben防腐劑，因該成份極易引發過敏並有致癌疑慮，

停用刺激性高的熱辣涼這類洗髮品，改用合適的洗髮精（例如娜莎迪

洋甘菊安撫晶洗）每天洗頭一次，溫合而徹底地清潔頭皮，並達到抑菌

的效果，讓每天的洗髮成為一種舒適的享受。

此外，如要預防頭皮發炎敏感，建議戒菸、正常作息少熬夜，

攝取優質蛋白質與新鮮蔬果，多補充維他命 C，少油少辣少糖等，

都是日常生活中有效的照護方法。