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| 2010/12/03 22:20:19瀏覽177｜回應0｜推薦0 | |
好睡ㄝ好坐ㄝ好走路! 年輕時候, 好睡ㄝ好坐ㄝ好走路, 天經地義! 上了年紀, 好睡ㄝ好坐ㄝ好走路, 很不容易! 睡覺的時候, 肌肉筋骨受壓迫就必需頻繁調整姿勢. 因此睡不好. 對策: 將神奇靠墊放在受壓迫區的下方. 承受壓力改善循環. 頭部沒有得到完整支撐, 頸部就會受力; 跌落枕就這樣發生! 對策: 將好夢頭墊放在枕頭裡面泡綿的上方, 讓頸部零負擔.端正坐姿, 上半身的力量都放在屁股, 坐骨神經會痛. 靠背而坐, 腰部支撐不夠容易,會酸! 對策: 將神奇靠墊放在背部和椅背的中間, 背部的重量得到支撐; 背部零負擔, 就可以坐久不累. 走路的時候身體的重量都落在腳底, 所以長時間走路或站立很容易造成腳底筋脈發炎! 對策: 將生化腳底放電放在軟墊上, 讓生化腳底放電承受身體大部份重量, 腳底筋脈就不會發炎. |
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