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| 2010/07/06 15:56:13瀏覽1504｜回應0｜推薦1 | |
早上醒來,忽然感覺翻身困難; 腰椎酸痛, 無法著力, 不知如何下床!
照理, 應該叫救護車, 掛急診!
晴天被雷擊, 我想理出頭緒...
這是第一次, 以前不曾發生.
睡覺前, 好好的, 完全沒有徵兆
酸痛的地方沒有腫, 沒有發熱; 只是躺下去/坐下去, 就起不來(腰無法使力).
也許, 是昨天做了過多的湧泉穴按摩
也許, 是不明原因造成.....
我試著在腰椎的地方(命門穴)輕微按摩
結果: 病情加劇
要躺下去都困難....
我有點慌, 查遍相關資料
按照命門穴按摩的說明: 手背貼著後背命門穴左右兩旁三吋部位，用力上下磨擦.
按摩的部位微微酸痛腫起; 腰部似乎打開了開關, 慢慢能夠使力.
於是, 每隔一陣子我就輕輕的對命門穴按摩.
腰部的力越來越恢復, 按摩的地方卻越來越腫痛
靈機一動, 我用冰膚. 立刻有效.
間隔冰膚了3次. 按摩的地方完全消腫.
第二天, 幾乎完全復原! |
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