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2008/10/17 15:27:07瀏覽503|回應0|推薦3 | |
老公生日那天的早上,偶問老公說想不想粗螃蟹,老公一聽便"ㄉ一ㄤ" 的兩眼發亮, 高興的嘴都闔不攏了,一個勁的點頭. 什麼膽固醇,高血壓全被他拋在腦後了. 真是貪吃到不行了! 把拔,你明天可要開始運動減肥囉! 現在秋蟹正肥,喜歡 粗螃蟹的朋友們可得把握機會喔! 真的粉好粗. 其實只要螃蟹新鮮,怎麼烹調都好粗, 各位若有興趣也可以試試偶的方法, 粉簡單但是粉美味喔! 老公差點把手也給粗進去了咧! 材料: 1. 螃蟹兩隻洗淨,將鰓去除,用牙刷將螃蟹刷乾淨(可請超市的人幫忙切塊, 一隻螃蟹切成四塊) 2. 蔥三支切碎 3. 薑一小塊切碎 4. 蒜頭半粒切碎 5. 辣椒兩條切碎 6. 九層塔一把 7. 米酒少許 8. 醬油膏少許 9. 糖少許 10. 清水一杯半 做法: 1. 放少許油熱鍋, 將蔥,薑,蒜,辣椒爆香 2. 放入螃蟹炒再加入米酒, 醬油膏, 糖, 一杯半的水,拌炒之後蓋上鍋蓋 用中火燜燒約10-15分鐘(依螃蟹大小斟酌時間) 3. 起鍋前放入九層塔即可 |
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