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食在很繽紛~果汁
2013/05/30 22:23:17瀏覽1305|回應6|推薦108

我家臭弟,向來對紫色食物非常~非常排斥,例如:茄子,紅鳳菜,紫色山藥,紫色洋蔥,紫色甘藍菜等….他都敬而遠之

對付我家臭弟,心機老媽特調:DIY紫香蔬果汁

材料:有機紫色甘藍菜        300g

        蘋果                           300g

        檸檬汁(或小桔)         10cc

        優酪乳                      1000cc

        冰塊                         少許

(濃度可依個人喜好調整)

現打現喝的果汁,健康又營養,據說紫色高麗菜富含高鈣和高鉀,讓人肌肉有活力,這麼高營養價值的食材,不吃實在很可惜。

一開始我將打好的果汁,裝回小瓶裝的優酪乳罐,只提供一支吸管,請他喝加味的優酪乳,臭弟喝了說:還不錯酸酸甜甜的,哈~我巧妙的用了障眼法征服了他的胃。奸笑(呵呵、嘿嘿)


品質保證,絕對是純天然的顏色喔!

( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=mayheart8888&aid=7696602

 回應文章

Aisha / 拙陶
等級:7
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2013/08/16 10:35

聰明的媽媽!

這不但是繽紛,也是很健康的果汁呢!

呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-08-17 22:06 回覆:

謝謝您回覆

有時候想讓家人營養均衡,變通~變通啦

就是希望他們乖乖吃下肚


黃晶
等級:7
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天然最好
2013/06/03 14:56
紫的真美   會捨不得喝下足感心耶
青春無情文字無價
呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-06-06 18:38 回覆:

謝謝您支持“天然尚好”

祝福您!開心(ㄏㄏ、ㄎ、哈)


子平老師。故意算錯的。。。
等級:8
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2013/06/02 23:01
欸,
主人家,
偶這兒是不是好像少了幾杯吼,
嗯,
就等妳補上蛤^^
呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-06-02 23:49 回覆:

謝謝謫仙來訪

感恩您的捧場,不嫌棄!


姥姥
等級:7
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恭喜妳呀!
2013/06/01 23:25

晚安! 昨晚回來今天就看到妳的喜訊, 耕耘有成, 恭喜被推薦啊!

呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-06-01 23:48 回覆:

多虧您的鼓勵!一向缺乏自信,文筆也不好,真的感恩支持!

udn部落格好玩又溫馨,很有深度的作品分享,讓我大開眼界!

良師益友,讓我獲益良多。

祝福您!晚安!


多硯坊 (休)
等級:8
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媽媽的愛
2013/05/31 08:28

高明的障眼法

該不會連紫色的葡萄也不喜歡吧

呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-05-31 16:45 回覆:

謝謝多碩坊!我發現您是位熱情又善良的人喔!

感恩您懂天下父母心

我家臭弟會吃葡萄ㄟ,可能因為果肉不是紫色吧!


李安納 新疆之旅
等級:8
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果汁
2013/05/31 01:01

做媽媽的用心良苦

我也是過來人

為了騙我兒子好好吃飯

從不會燒菜到一手廚娘

真不容易啊

呆媽(新舊電話情~udn手拉手))(mayheart8888) 於 2013-05-31 08:31 回覆:

謝謝您的支持!

現在外食機會實在太多,衛生安全很讓人不放心。ROES加油

在家只能多發些心思。