【24drs.com】最新研究指出，遛狗對年長的美國人有健康的益處。
　　
　　調查人員發現，60歲以後要增加整體適度與激烈運動量，遛狗有助於減掉過多的體重，並減少需要看醫生的整體次數。
　　
　　而且寵物與主人之間產生的強烈情緒牽絆，能提供社交上的益處、鼓勵與其他寵物主人接觸增加。
　　
　　作者指出，美國疾病控制預防中心在2014年建議，所有的成人，不管年紀多大，每週都要做適度運動至少150分鐘。
　　
　　散步是60歲以上的成人最常做的運動。
　　
　　俄亥俄州Oxford的邁阿密大學Angela Curl表示，遛狗獨特之處在於人與狗的關係，以及狗促使散步行為的方式。其他研究曾顯示，狗的需要提供出門散步的動機，他們的研究則說明，狗與人之間的情感連結對於出門散步扮演重要的角色。
　　
　　結論是，雖然擁有一隻狗與60歲以上的成人整體健康狀況較好沒有直接關係，但它與身體質量指數較低、身體侷限較少、較少去看醫生以及較常固定運動有關，然而，這篇研究並未討論其因果關係。
　　
　　Curl與同事在最新一期的老年病學（The Gerontologist）討論這個話題。
　　
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