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國術分解動作: 弓步左屈肘
2011/02/13 20:06:39
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弓步左屈肘
左弓步 前腿弓 後腿繃
挺胸 塌腰 沉肩
左小臂向內平屈
掌心向下
左肘尖向前
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=markhsia&aid=4880854