不藏私洪師傅健康素袐笈(增訂版)

人人可學的簡易拉筋治病法

幫助大眾在日常生活中，能為自己與家人烹煮出一道道健康又營養的佳餚。不只糖尿病患者可以擺脫缺乏變化、索然無味的菜單，一般人吃了也可以預防糖尿病，遠離現代

◎一冊在手35種營養元素全掌握

真實的毒素，虛構的營養，食品化妝舞會毒素雲集！

在法國，斷食被稱為「不需要開刀的手術」，可以有效促進身體的新陳代謝，養成不生病的體質。

日本醫學博士教你用吃的趕出體內毒素，外食也可毒不入口！

給全台灣擔心飲食安全的你，進入有機世界的第一本書

作者：徐上德出版社：原水文化

健康 從喝水開始

改善體質蔬果汁，增加身體自癒力對症蔬果汁，強身健體增加抵抗力瘦身美容蔬果汁，享受排毒好自在

做個鹼性健康人(軟精裝)

再毒 我也可以活得很健康

作者：今井佐惠子,?山靜夫編者：連雪雅出版社：三采文化出版日期20140403

哈佛醫師養生法

★10天瘦3公斤、1週瘦2公斤★魔法調味料洋蔥冰★美味和健康驚人效果UP！★不用限制飲食也能瘦！★暢銷康養生書79折↘下殺

四十歲以上的讀者都能養出好體質成為「健步如飛的百歲人瑞」用30秒檢視「臥病不起風險率」提升「排毒力」的蔬菜攝取法訓練「腓腸肌力」防止「失智」

品嚐自然原味的菜根香甜，防癌抗病、樂活養生！ 　大自然是身體最好的醫生，讓我們品嚐自然原味的菜根香甜，體會老天爺對人類的厚愛！本書由塘塘與早乙女修夫婦分享回歸自然的樂活養生之道，教我們找對健康的天然食材，運用最原味的烹調方式，引爆大自然隱藏的美味力量！

代謝型態飲食全書

養生無捷徑，吃對了，讓您健康又享壽！ 遵循五色蔬果飲食原則，活到天年非夢事！

◎在本書中提供了300種家常食材及中藥材的保健、養生及藥用功效，並提供相應的經典菜式及藥膳，為您解開日常食物養生的密碼