保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的五大重點

隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：

1. 選擇無添加物的產品：許多保健食品廠商會在製造過程中使用硬脂酸鎂 (Magnesium stearate)，這種添加劑有助於加快制程與提高產量亦即有更高的利潤。但這類添加劑事實上對身體沒有益處，甚至可能對免疫和心血管系統有害，因此慎選無添加物的保健食品非常重要，儘量多聽、多問、多比較。

2. 選擇通過測試的產品：儘量選擇配方與劑量都經過人體臨床試驗的產品，人體臨床試驗被認為是衡量膳食補充品有效性的黃金標準，所以不要只挑你認為對自己有益的產品，有客觀的臨床資料會安全得多。

3. 選擇信譽良好的製造商：一個好的保健食品製造商會願意耗費成本與人力去尋找上游廠商、測試原料與成分，在使用前也會透過實驗去驗證產品的身分、效力、純度和組成。包裝上標明「純淨」、「高品質」並不代表甚麼，有實質研究認證的產品更有保障。

4. 選擇製造商自己銷售的品牌：很多賣營養補充品的大公司並不是自己製造這些產品的，他們常是委託協力廠商廠商生產，中間若產品出問題，便容易衍生出責任歸屬的爭議。若選購廠商自己製造、自己銷售的品牌或產品，通常廠商更能為自己產品的品質把關，這樣消費者買到劣質品的風險也可降低；另外，有 GMP 認證的產品也是相對值得信賴的。

5. 選擇有標示成分來源的產品：成分來源通常會以括弧標示在成分的後面。例如你想找複合維他命，那麼看看這些維他命成分是否有標示為「活性」(co-enzymated)，活性維他命的吸收效率通常會更好。

6. 選擇配方明確的產品：例如注意這些營養品是專為男性或是女性設計的？因為不同性別有不同的營養需求；有些高級的保健食品甚至有專為心血管疾病或關節疼痛患者設計的配方。所以選購營養品時瞭解產品的特性與具體功效，可以避免你白花冤枉錢買到不適用的產品。

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【高原本草】活力韭菜籽1入(韭菜籽+蛇床子+L-精胺酸+紅景天;100顆/瓶；共100顆)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

高科技真空破壁萃取技術，完整萃取出韭菜籽精華！
添加蠶蛹萃取物、蛇床子萃取物、L-精胺酸、紅景天萃取物，具相輔相成作用!

●韭菜的傳說
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭，自古以來就是人們喜歡的食物之一。韭菜是多年生宿根草本，不像其他蔬菜，必須每年或每季種植。農民種韭菜「一歲而三四割之，其根不傷」，種一次可以維持很久，所以名之為「韭」（久）。春季氣溫回暖，加上春雨紛紛，早春的韭菜最為鮮嫩可口。蘇東坡的詩說得最好：「漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤」。此外詩聖杜甫的「夜雨剪春韭」使韭菜成為最經典，詩聖的點染，使韭菜脫穎而出，如同春天案頭的供物。

●高科技真空破壁萃取!!
韭菜每年會開一次花，就是我們俗稱的韭菜花，韭菜花尚未完全開花前，農民會採收，是日常生活常吃的蔬菜之一。韭菜花授粉之後會開花，產生的種子稱為韭菜籽，韭菜籽富含韭菜最精華的營養元素，包括：十多種人體必需的微量元素（鋅、鎂、鈣、鐵、鉀、鉻、硒、錳、硫）及多種維生素（B1、B2、C）等。每公斤韭菜花只能收到50克韭菜籽，再從50克的韭菜籽中挑出實心韭菜籽進行真空破壁萃取。

※特色：
　１、採用高科技真空破壁萃取技術，完整萃取出韭菜籽有效成分。
　２、添加蠶蛹萃取物、蛇床子萃取物、L-精胺酸、紅景天萃取物，具相輔相成作用。
　３、高單位、高含量、經濟實惠。

☆本產品已投保2000萬產品責任險。
☆符合食品GMP、HACCP高規格生產製程。

■主成份：韭菜種籽萃取物、蠶蛹萃取物、蛇床子萃取物、L-精胺酸、紅景天萃取物。
■食品添加劑：玉米糖漿粉、硬脂酸鎂。
■膠囊成份：明膠、二氧化鈦、甘油、硫酸月桂酯納、食用黃色五號、食用紅色六、純水、食用藍色一號。
■淨重/容量：每顆膠囊500毫克±10%，每瓶內含100顆膠囊。
■食用方法：每日2次、每次2顆，早晚餐後以溫開水食用。
■食用對象：一般成人
■國內負責廠商資訊
　名稱：高原本草生技股份有限公司
　電話：04-24634273
　地址：407台中巿西屯區福泰街97號
　食品業者登錄字號：B-127566578-00000-5
■原產地(國)：台灣
■暈素食：暈食
■保存：請置於陰涼乾燥環境，避免日光直接照射；並請妥善存放於孩童無法取得處。
■本品所標示之有效期限係指未開封前，開封後請於三個月內食用完畢。

■營 養 標 示
每一份量1000mg 每瓶含50份
熱量 8.5大卡
蛋白質 0.5公克
脂肪 0.3公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 0.7公克
糖 0.2公克
鈉 1.2毫克

食品業者登錄字號：B-127566578-00000-5
華南產品責任險2000萬

如有異常現象，請暫停使用，並洽詢專業醫師。
本商品除特別載明為試用品或得試用一定數量外，一經使用即無法退換，敬請見諒。

• 男性

• 單入組

• 即食

• 無字號

• 膠囊
• 葷食

• 紅景天
• 精胺酸
• 其他漢方滋補調理

• 台灣

• 1.商品組合/規格：1入(100顆/瓶)
  2.商品品名：活力韭菜籽
  3.商品重(容)量：每顆膠囊500毫克±10%，每瓶內含100顆膠囊
  4.內容物名稱(成分)：韭菜種籽萃取物、蠶蛹萃取物、蛇床子萃取物、L-精胺酸、紅景天萃取物
  5.食品添加物名稱：玉米糖漿粉、硬脂酸鎂
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：高原本草生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：高原本草生技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-24634273
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：(span class="style03btn" id="bt_desc")(span class="leftbk")(span class="rightbk")(span class="centerbk" id="bt_desc5" onclick="openDesc()")說明(/span)(/span)(/span)(/span)550
  11.食品業者登錄字號：B-127566578-00000-5
  12.投保產品責任險字號：華南產物產品責任險第052050048號
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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