感激之情容許你進入你的抽象心智，那是連接你的左、右腦，男性和女性面的部分。抽象心智不只與左腦合作 － 掌理數字和邏輯，也不專門與右腦合作 － 掌理創造力、直覺和情感。它綜合這兩個部分。當你能把信念架構，以及那些在你正常思考方式之外的實相加以概念化時，兩者就統合了。那感覺就像是一道光透過來，一個老問題有了新的解決方法、一個靈感或是啟示。
抽象心智能看到你生活的更大畫面，你在那兒花的時間卻那麼少。你的這部分與有許多新的思考方式；它存活在你的正常架構之外。抽象心智並不以你習慣的術語去思想，它是存在於你們所有人之內的天才層次，它運用你擁有的最高思考方式，假使你願意更常用它，對你的演進可能大有幫助。
致謝能直接引領你到你的心和你的抽象心智。藉著致謝，你將光帶入你頭頂上的頂輪，再通過你的心門。因為這增加的光及新的心門，許多概念和禮物都可以送給你。…… 想像那感激容許你進入並改變（提高）你的振動，達成宇宙裡可得的更高層智慧。宇宙聽到你的呼求：感謝的話確然被聽到、被讚賞，而那能量會送回來給你。 （ｐ.123 ~ 124）
如果你想在生活中有個主要的改變
你會想要改變在過去阻止你改變的那些信念 （內在工作、心靈革命）
如果你對自己從一處行至另一處的意圖非常清楚，好比說從某一階層的經濟富裕跳到另一階層，或從某一階層的創造性成就提升到另一階層，那麼，你必須在自己之內經歷一些改變。因為，假使你已然存在於那不同的個性、情緒與心智的層面上，你就不需做任何事。在當下的這一刻，你應該已獲得你想要的事物了。某人來看我，她告訴我說：「我想要成為一個百萬富翁！今天我付不出房租，但我想要成為一個百萬富翁，而且我希望能愈快愈好！」如果她相信她可以成為百萬富翁，那麼在那一刻，她就已經是個百萬富翁了。
當你向上蒼提出一個大躍進的請求時，這請求由你的心智提升到你的靈性。然後靈性開始將信號傳回給你心智與情緒上的自己，告訴它們如何創造出你想要的改變。現在，你必須留意那些信號。為了要達成這嶄新的一躍，在許多層面上都必須發生改變。例如，在上面那個希望在經濟上更富裕的例子裡，那個人也許需要學習有關創造財富的許多原則。因此，她的靈魂可能會指引她去讀許多書，或派一位能教導、啟發她的人前來。可能她並不願釋放掉她缺錢的舊心象，可能她的心還未開放到足以相信自己能接受，並且值得擁有那一大筆錢，所以將給她許多教訓以幫助她開放她的心。事實上，她信任的層面可能尚未開發，以致當她在發展信心和信任時，賺錢的事可能會延遲。
不論你要求什麼，你可能必須釋放掉一些東西才能得到它。如果你要求財富，也許你必須釋放掉你缺錢的心象，所有反映那心象的生活方式，以及你花錢和購物的方式。你的靈魂將會給你許多挑戰和成長的機會，助你放棄那些匱乏的心象。最初錢可能只是小筆的進來，以使你能表現自己的意願，將錢運用在那些創造興旺的事情上。
最後，當在你內的能量已改變時，當你的程式和決定和信念都重新改寫之後，創意將開始流動，尤其是有關如何創造你想要的那筆財富的具體創意之明確細節。也許要一、兩年或更久之後，才能將圍繞著「欠缺富足」的程式清除，足以讓那明確的創意進來。在那一刻，你將繼續創造很多方法來吸引財富，並精鍊那些方法，直到渴望變成事實。
當某些渴求之事沒有立刻到來時，有些人就半途而廢了，因為他們的心智沒能看出，正在發生的教訓和他們要求的重要改變之間的關聯。他們的心智甚至還可能將某些事件詮釋為誤導了他們的方向，而儘管他們一而再的要求某些事，相反的事卻在發生。然而，如果你能夠看出自己由於這些相反（或看起來彷彿相反）的結果，你從中成長了多少，你將明白事實上這些事正在對你能量（層面）工作，而以某方式使你向你所要求的事開放。
比方說，某人要求月薪加倍。不久之後，她的上司因為業務的困難，必須縮減她一半的月薪。在她看來她好像是得到她所要的反面。然而，她開始考慮在相關的行業開創自己的事業，那是她好些年來一直想做的事，減薪變成了向前邁進而開始自己創業的一個動機。幾年之後，她真的在自己開創的事業裡，賺到她當初所要求的薪水。
如你可見的，改變遠比僅只要求某事而擁有它，要複雜多了。你也許必須探索內心，擴展你的信心與信任，而開放你的心。你需要信任你內在的指引和衝動，以使你能從現在的財富層次移到一個更豐盛的層面。你也必須放掉許多關於你是誰的舊心象（old image）。很多成長的機會會提供給你，去轉變那些心象。
在靈魂的層次，成長永遠是件喜悅的事，而靈魂關切的永遠是你在繼續成長。不論你是由痛苦或喜悅而成長，成長本身才是最終目的，也就是，要有你當初決定想得的東西，所必須有的成長。在為自己選擇你想實現什麼目的，或你想要哪些大躍進上，靈魂讓你的心智以很多的自由意志運作。
你能以心智瞄準的目標越高，你便越能參與靈魂的成長。當你的心智想到新的創意，它向上升而與你的靈性連結，那是在地球層面較濃密能量之外的。靈性透過你的情緒，最常是透過你的感覺回話給你，藉著給你要你做什麼事的一種感覺或衝動。當這些感覺和衝動來到時，在那一刻，你有時需要忽略你的心智（並不是說它不對），因為你的心智在採取行動之前常要尋找理由或解釋。如果你有很強的迫切感想做某事，順隨那衝動是很重要的。（信任你內在的指引和衝動）
你的心智可能會試想編造出你應該或不應該隨順那衝動的理由，因為你的心智總是依循它所知的熟悉程式在運作。你的衝動則來自於你的靈魂，為使你能得到你想要的靈魂的畫面，遠比你心智能構想的要廣闊的多。靈魂將你導向你的心智無法預期的方向。
因此，在你做一個大躍進時，你需要做個決定，追隨你內在的指引，你的感覺層面和你靈魂的內在衝動。實相有兩個層面。在其一你的心智訂定一個目標，對其意圖非常清楚，立定決心要達到它，並將你的意志貫注其上。第二個層面是靈魂的層面，從這個層面上，大我盡其所能地將你吸引向創造你所要的事物的巧合、人物與事件。這發生在超乎心智的層面；你必須依循你的內心衝動和指引，才能隨流而行。 （少去許多無謂的能量內耗……）
你可選擇你希望大躍進多快發生
要縮短從你要求什麼到得到它的時間，就從弄清楚你的目標開始。你們有些人是如此的不明確，以致你們的心智四處漫遊，從不對你的靈魂提出清楚的請求，因此你的靈魂花了很多時間指引你的心智去弄清楚你要什麼。你愈能精確地說明，在生活的任何領域你想要什麼 －－ 連同精確的指示與步驟 ── 你便能愈快的得到它。你也許不會分毫不差地以你要求的精確形式得到它，但你的靈魂將為你創造出你所想要的事物的本質。
當你精確的時候，你在明確地表達本質。在任何形式的大躍進裡，本質即是你所追求的成長，而我建議你拿任何你曾要求的東西，自問：「它的本質是什麼？」如果你去看你曾試想創造的東西，你將會明白，你總會得到你所要求的每件事物的本質。比如說，如果你希望有個摯愛的關係，你也許只是想感受到自己是被愛的。你的靈魂可以許多方式將愛送來給你，也許透過一位密友、小孩或寵物，也許透過一次工作上的晉陞，或以任何一個你接受愛的方式。如果你想創造一個更健美的身體，你想要的本質也許是更多自愛。如果你願意在你靈性的大躍進裡追求那本質，你將能更快地創造它們。
如果你被誘引去回溯過去，然後說：「我要這個，但我沒有得到。」去看你所要求的事物的核心、其本質，我敢說你已由許多方式得到它了。靈魂在詮釋你的請求時，是相當具創意的。靈魂必須有創意，因為心智在它要求的能力上是相當狹窄的。靈魂接到任何成長的要求，都盡其所能地向每個方向擴展它。（向上、向外、向內）
在心智與靈魂之間有些協議。其一是，心智將尋找讓成長在其間發生的明確範圍。同時，靈魂則擴大心智所有的那些畫面和選擇。心智（自由意志）可以決定對靈魂賦予的機會付諸行動或否，因此在靈魂與心智之間有經常的相互作用，正如同在心和身之間的是有共舞的。心智創造了它想要的心象，並將資料送去給身體。身體可以接受而遵照心智所給予的指引行事，它也可以選擇不這麼做。
情緒上的改變
對大躍進常是必要的
（把每件事重新換上正面的框架，「情緒體」能由其中獲益最多。一旦你負起責任，將你的知覺調到較高的想法，在你心中創造出喜悅的形象，便能提高你的「情緒體」的振幅。 P.41）
當你的情緒沉重、低落、悲哀或消極時，圍繞著你身體的靈光是濃密的。就像是你開著有個骯髒的擋風玻璃的車，你看不清，也看不遠。你的靈魂之光不能明亮地透過來。你的靈魂會引導你去看看你生活裡那些造成情緒困擾的地方，而停止對它們反應。找些方法來鎮定你的情緒，因為穩定的情緒加速你達成目標的時間。當你是鎮定、平靜時，你的靈魂透過你的情緒而給你那內在的指引。靈魂透過你的情緒體給你指引，以衝動、洞見和那些帶你進入新領域的突如其來的感覺。
（情緒體是個環繞著你的無休止、恆常在振動的能量之流。…在吸引人、事、物方面，你的情緒是你最有磁力的部分。… 你越鎮定、平和、寧靜，越容易貫注於你的大我，你就能得到越多。… ｐ.121）
向前大躍進並不是指尋求減輕憂慮或失望的方法，而是去創造愉快和喜悅。回頭看那些當你做了什麼了不起的事的時候，你會看到那引你去創造這個欲望的動機。你往往說：「我應該做這個或創造那個，來使我快樂。」如果做那些事只帶給你鬆了一口氣的感覺，你很可能繼續當它是個應該，而非一個已達成的事實。
你必須為那些你想要做的事找到「欲望 － 動機」。你需要極大的動機和真正的內在驅力來向前大躍進。如果它只是你的心智創造出來的一件該做的好事，或一件或許讓你覺得不錯的事，大躍進是不會成功的。它必須是某件你能在所有的層面上深入探究的事，你的情緒能為之感覺興奮的事，你真正想做的事。
例如，厭惡貧窮不足以使你脫離它。如果你想要有錢，你必須真正的渴望、喜愛賺錢。你無法藉著恨你缺乏的東西而得到它。因此，當你看著你想要做的的大躍進時，要自問，什麼是你的動機？如果你看見，除了解除你對你之為誰的不舒服的感覺之外，並沒有任何其它的動機時，再問:「我能創造出什麼來作為我的動機呢？」那些你創造並向之前進的，是令你感覺非常亢奮，帶給你極大的喜悅和愉快的東西。對於你想做的事，你總是能找到足夠的錢去做。對於令你興奮的事，你總是能找到時間來完成。而對於大躍進也是一樣。如果有個地方你認為自己該做個大改變，但尚未去做，自問你是否真的意圖去做它。你知道其間的不同。
如果你正向大躍進努力，而它還未發生，要知道你現在在生活中做的每一件事，都將使你向大躍進靠得更近。回歸內在、探索內心一會兒，自問：「我正在採取大躍進的哪個過程之中？還有，在上周或甚至今天發生的某事，如何能令我準備好得到它？」
如果在它沿路的進程中有些固定的參考點
心智能做得更好
在某些方面，心智就像個小孩子。兩歲的小孩，不會想要上高中。他們喜歡想到食物，或他們的朋友。心智也是一樣。創造一些會讓你的明天很愉快的事－ 一小步，或一個小行動，將帶你離你的目標更近一步。心智喜歡有些記分標示，並感覺一種成就感。你明天能創造什麼做來愉快而帶你離自己更高的目標更近一步的事？在同時，自問：「我目前有沒有想做某事的內在衝動，那是我一直拖延沒做的？」你一直在考慮的某事可能要花太多時間？或許方向可能走錯了？
以這些方法，你可以開始與你的情緒及心智合作，將大躍進更帶近一些。如果你每天醒來，對自己說：「今天我的內在衝動是什麼？」並問？「我能創造什麼，以使我的心智能看見我正在採取行動以更接近我的目標？」在你向前的躍進中將有更大的進步。心智喜歡有完成了一些事情的感覺；你必須令它保持滿足。當情緒能看到進步時，也將快樂得多。
要覺知到，你所採取的實際步驟，結果並不一定是必要的步驟，不過仍可以是相當令人滿意的且帶來一種向前進的感覺。心智有時沒辦法將正在發生的事－ 往來的電話、發生的個別問題 － 和向前進連在一起。往往你有個偉大的畫面或憧憬，但拼圖遊戲的每一小片都是在當下發生，而可能彷彿不切合於全景。甚至一個朋友向你說的一句評語，或一通電話，極可能正是你向前進的一部份。
心智，因為並不知道所有正在被開放的領域，或所有正在被改變的信念，往往看不見那模式或那運動的過程。並不認為你正在成長或你的目標正在達成。如果心智變得不耐煩或不相信，能使你情緒變得陰沉，而使躍進更難。如果你能給你的心智一份你完成某個行動的滿足感，這也會對你的情緒有所助益。
問你自己，你願採取什麼步驟，令你更接近目標一步。問你有沒有得到在下個月你可以做什麼事的內在衝動，它甚至不需要和你的目的有關。
下定決心你會去做它。
【 遊戲練習 － 向前躍一大步 】
1. 在你的生活中你想有什麼大躍進？
2. 是否有什麼你必須放棄（信念、心態、東西、人物）以得到它的東西？
3. 這目標的本質是什麼？有無任何其它方式可以將你所要的事物的本質，帶來給你？
4. 你想得到它的動機何在？意即，你會由其中得到什麼?
5. 往往，在你心裡的內在衝動或私語與你的大躍進有關連，即使它們看起來無關。列出你曾有的任何內在衝動。
6. 在下週你能採取什麼朝向你目標的明確步驟，無論它是多麼簡單？
作家
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