哭鬧是嬰兒不舒服時常見的表達方式，寶寶一哭，許多爸媽的直覺就是：「肚子餓了」、「尿布該換了」，或者是「想要人抱」，然而，常常有新手爸媽怎麼安撫都不對，寶寶就是哭不停，到底該怎麼辦呢？

大千醫院小兒科主任張濤澤指出，其實很多爸媽不知道，除了上述常見的原因之外，寶寶哭鬧很有可能是過敏導致！但過敏初期症狀不明顯，像是皮膚癢、容易吐奶等，常容易被家長忽略，若沒有加以預防，便可能誘發過敏，出現更嚴重症狀，甚至影響寶寶成長發育！初期過敏症狀易發於夜晚，如異位性皮膚炎造成的搔癢、腸胃道過敏引起腹脹、腹絞痛等，讓寶寶晚上難入睡、易醒，容易因為睡眠不足、過敏造成的不適而哭鬧不已，若長期未改善，不僅影響成長發育，家長精神也受折磨。寶寶副食品

張濤澤表示，異位性皮膚炎、腸絞痛可能只是開端，若過敏加劇，未來甚至可能會出現氣喘、鼻過敏等一連串的症狀，醫界上稱之為「過敏進行曲」。張醫師表示，為避免上述家長不樂見的狀況，最好的方式就是提前做好過敏預防，在黃金三歲關鍵期，透過「飲食」來調整體質，打好成長基礎。

每份寶寶粥(寶寶副食品)餐點都吃得出店家的用心，每次吃都是一次美好的感受。不論是剛蒸好打開電鍋蓋時的撲鼻鮮味，還是寶寶吃完後的滿意表情，都讓用餐變得令人期待。可以發現如此兼顧營養又美味的寶寶餐點，真的是太棒太幸福的一件事了。粥豐富多元化寶寶好喜歡而且連媽媽我最在意有沒有魚類的粥都不用擔心，獨立包裝讓媽媽出門前先煮熱放入悶燒罐超級方便，會讓媽媽想一次又一次的回購～我自己有嚐過真的很好吃又營養。

口味豐富多元而且營養健康，寶寶第一次吃完滿滿的一碗粥(嬰兒副食品)，就是從鮪魚玉米開始。現在快一歲，也很喜歡義大利麵的口味。嬰兒副食品內容物幾乎都有加洋蔥，增加寶寶抵抗力，非常細心，令人感動。寶寶粥非常的香，寶寶之前都沒辦法吃完其他的粥，這次讓她吃了之後一直想吃，偷偷試吃之後，我終於知道為什麼了，因為連我都很想吃，真的很香。寶寶不是很喜歡吃飯，但粥卻很愛。很香又沒調味。市面上專門做魚粥的不多，我很推薦！

寶寶粥覺得不管是飯或粥都用料豐富用心，而且嬰兒副食品沒有調味，味道還很香很好吃，寶寶非常喜歡，對於不太會料理魚類的媽媽來說真的是很好的選擇，即使現在已經開始讓寶寶吃稍微調味過的料理，還是會想再回購飯或粥作搭配，份量與價格都很OK，值得推薦。

張濤澤進一步提醒，要預防過敏，除了注意環境清潔外，也要從「飲食調整」著手。寶寶呱呱墜地後，身體器官仍尚未發育完全，很有可能因為吃進體內的食物引發過敏，其中又以「牛奶蛋白過敏」最常見，因此奶類的選擇很重要。

張濤澤表示，「母乳」是嬰兒最好的食品，不僅可預防過敏，還可供給寶寶成長所需的營養素，可說是好處多多。他建議，一歲以後若有無法哺餵母乳的情況，家長得要謹慎挑選配方奶，可選用「部分水解蛋白配方」，透過水解技術切斷較大的蛋白質片段，透過持續、少量的刺激，讓寶寶漸漸適應，養好體質。

面對市面上琳瑯滿目的水解產品，家長到底應該怎麼挑選？張濤澤提醒，各家水解技術都有些許的不同，之於調整體質也有不同的效果，建議以具有大規模臨床實證佐證的廠牌為優先考量。

張濤澤也再次提醒家長，三歲前可說是決定寶寶日後健康的重要分水嶺，家長得相當留意，務必提前幫寶寶多留心，打好未來健康的基礎。