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10、預防老化
2007/05/10 18:00:53
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2j、預防老化
進入二十一世紀的現在。科學的進步,工業社會的時代,生活日益簡化、便利。
另一方面現代的人,大都處於精神過勞,及運動不足的狀態,因此人們身體就提早老化,部分20來歲的年輕朋友,也就開始有不同的怪病,及老化的現象出現。
除了有時常運動、泡溫泉,及經常做經絡穴道保健的人們之外。
其他的鄉親朋友,因事務工作繁忙,上班族、家庭主婦等。應當研究預防早期發生老化現象之方法。
有部分的年輕人,已有高血壓症,心臟病。更有脊椎骨變形的現象,容易手臂神經痛,或腰痛,腳部神經痛等,及加齡症狀疾病。
經絡醫學為了預防身體老化,主張強化脾臟,及胃腑,避免腎臟衰弱。
通常注意飲酒要輕度,腹飽要七分,心靜、戒酒、戒色,經常做經絡穴道保健!!
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=lee29405&aid=951309
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那“老”還不見得那麼可怕
2007/05/10 19:16
老來如果依然能夠捕捉得住年輕時的喜怒哀樂,
那
“老”還不見得那麼可怕。
因為沒有回憶的人是很可悲的。。。。