Let's BiKe帥功夫融入政令

由臺北市政府所舉辦的「Let's bike活力親子單車逍遙遊」活動，於9月5日登場！
武林功夫有限公司受邀表演，由負責人任培豪（培根老師）帶來獨家「Taipei Free健康樂活暖身操」及「唐詩功夫表演」，活力帶動台北巿政府官員及現場民眾動一動，功夫high翻天！
功夫動作與捷運轉運站完美結合，寓教於樂效果十足！民眾玩得不亦樂乎。

打一套拳 牢記好去處

TAIPEI FREE 基本熱身功

【第一招】左右蹲點基本暖身
靠近熱點、定點使用、微調設定
口訣:左點 右點 原地踏步

【第二招】手臂繞圈加推撐!
台北4500熱點
口訣:跨步砍掌 推掌

【第三招】左右擺拳暖肩臂!
TPE-FREE TAIPEI FREE
口訣:左刺拳點點 右刺拳點點

【第四招】輕跳踢擺下盤活!
自動登入免反覆
口訣:左跳點踢 右跳點踢

【第五招】上踢下拍全身勁!
未使用15分鐘
口訣:打叉 開掌 踢出去

單車五大集章處 超好記!

【第一招】華中露營場
口訣:一路目標到華中
動作:馬步開步一指拉弓定中原

【第二招】景福租借站
口訣:景福租車快樂走
動作:弓步轉腰左右兩拳來回打

【第三招】木柵河濱公園
口訣:木柵河濱逍遙遊
動作:下撈上架踢腿點地來回走

【第四招】動物園
口訣:親子共樂動物園
動作:虎形蛇拳鶴嘴金雞獨立步

【第五招】大稻埕
口訣:Les’s Bike大稻埕
動作:砸捶騎馬開心雀躍黃飛鴻

捷運轉運站名 養生真功夫

溫泉到北投（模仿雙手往後拿毛巾）
輕軌大橋頭（雙手向舉高頭仰上瞧）
民權西路下（手摸逐漸向下到腳尖）
中正古亭留（兩手畫圈敬禮回立正）

東門西門左右瞧（一擋一打練力氣）
台北車站最熱鬧（腰胯繞圈去心火）
忠孝新生購物走（原地左右提腿走）
台電大樓逛師大（前張後握來回抖）
臺大醫院顧健康（隨風擺柳百歲長）