▲、兒童練武術，要養成動作開展的習慣。步伐要大，手更要盡量伸長。

有上過武術老師任培豪的課程一定常常聽過這句話「小孩要把手打直不能收、大人養成出拳就要回」。

每當把這概念說給家長聽的時候，大人都會透露出不知道為什麼老師要這麼說的原因？難不成，大人跟小孩同一招武術動作也有不同的解讀方法嗎？

是的！

不僅概念不同，連目的都遠遠不一樣啊！所以一定要請各位家長聽我現在的分享喔！

任培豪老師多年的教導經驗保證，那怕你沒有學過武術技巧，讓你的孩子養成這概念也能受用無窮！

▲、小孩踢要高！大人則謹慎！

小孩子學武術，我們做家長的不僅是希望小孩養成防身的技巧，更希望孩子練就一身好體格。正好在發育的孩子，我們希望盡可能地讓孩子可以藉著武術充分了解與操控自己的身體，伸展自己的肢體到極限。

因此學習武術動作切記一定要求「開展」，藉著動作拉撐自己的身段，也強迫自己抬頭挺胸手腳放長，讓自己的身體強迫要更加強壯才能在達到這些要求時不會晃來晃去站得住腳。

動作中，孩子不斷超越極限！不僅從中探索自己更給予更多的自信與勇氣。這也是為什麼學武術的孩子特別有活力有精神，每次上課都得抬頭挺胸，身體養成習慣，心理怎麼不可能也跟著強健呢？

▲、孩童學武術的根本：離我遠一點，不要傷害我！

學生練拳為什麼手不要收？正是因為學生現階段學習武術不太可能會出現得藉著武術守護自己家人與保護別人的情況。大多數的情況也是瑣碎的小衝突居多，因此兒童武術的根本概念「讓自己不要受傷」才是最大方向。

養成一出手就把手打直，會讓學生無法快速座左右連續動作的打擊技巧，而是養成一擊完成攻防的概念，動作做完就得立刻判斷接下來要離開危險場地？要繼續保護自己的身體？而不是養成習慣馬上立刻給予對方連續不停的飽拳。讓自己從被害人變成加害者...

手打直，也是拉開自己與對方之間的距離。正是保護自己的最佳手段！

因此，藉著「出手到底不回頭」的概念，能夠讓自己的孩子安全下又能避免擴大衝突動機喔！

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【生活功夫】學生練拳養成一拳到底，大人練拳養成出拳就回！（兒童篇）