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人間悟語---禪修篇
2010/10/08 19:10:00瀏覽716｜回應0｜推薦9

●人間悟語9-1禪修的基本方法



●人間悟語9-2禪坐的呼吸方法-原則與步驟(一)



●人間悟語9-3禪坐的呼吸方法-體驗呼吸(二)



●人間悟語9-4禪坐的呼吸方法-數呼吸(三)


●人間悟語9-5禪坐的坐姿


●人間悟語9-6禪坐的時間和地點


●人間悟語9-7認清自己好修禪


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引用
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