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孵豆芽
2009/01/29 22:35:54瀏覽5017|回應2|推薦25

在非洲時, 和能幹的農技團太太們學了許多絕活, 如: 自製豆腐, 豆腐干, 豆漿, 自磨米漿, 製作麻吉, 做蘿蔔糕, 年糕, 粽子, 月餅, 蛋糕等等. 奇怪, 沒學”孵豆芽” ? 大概太簡單了吧!

朋友呂太太, 曾經送我一大堆她自己孵的綠豆芽. 當時, 有請教她如何孵. 不過, 一直偷懶, 沒親自去做. 直到前陣子, 新聞網路上流傳, 外賣綠豆芽, 有化學肥料, 而且, 呂太太也馬上要離開加拿大了. 我才開始趕快行動----孵綠豆芽, 以便有問題時, 趕快請教呂太太.

第一次孵出的豆芽, 葉子太長, 太綠. 呂太太告訴我, 上層的布要蓋厚一點, 而且要蓋不透明的蓋子, 使孵的豆芽不見光. 第二次孵出的豆芽就很漂亮了. 現在將訣竅記下:

1. 蒸籠底鋪幾層濕紗布

2. 灑上一小把泡過一晚的綠豆

3. 蓋上很厚的數層濕紗布—----不要害怕太厚 ! 綠豆芽的”衝勁”, 會讓妳”驚奇”, “敬佩”!

4. 每天想到時, 就淋一些水. 我後來一天淋三次, 早,中,晚, 或有時兩次而已, 因中午外出或忘記. 厚紗布也可保持水分.

5. 注意必須使用清潔的紗布, 用過紗布必須清洗乾淨, 紗布保持清潔再使用很重要! 否則孵出豆芽易腐爛.

 從孵豆芽的過程中, 看著豆芽一天天的茁壯, 尤其第三, 四, 五天, 當你看到那被撐起的 “上層厚厚紗布”, 及上面蓋的「厚重瓷盤」,妳會猛然發現, 那一根根, 細細, 小小的綠豆芽, 竟然會有這麼大的力量! 於是, 妳不得不敬佩, 宇宙萬物的生命力, 原來是這麼的 ”強悍”, 而且是這麼的 “不屈不撓” 啊!

 現在, 我每星期都會孵一次綠豆芽, 每天感覺到綠豆芽一天天長大, 有如活躍的生命就在身旁跳動, 每星期吃一次自己孵出的綠豆芽, 無限驕傲滿足! 你是不是也試試看呢?

( 心情隨筆心情日記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=kmtung&aid=2601042

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過客
孵豆芽
2009/10/16 17:09
孵豆芽
準備器材:有小孔的四方形滴水籃子,豆漿濾布,綠豆半個米杯
1.第一天晚上11點綠豆泡水10小時,然後豆漿濾布鋪上滴水籃子,綠豆平均鋪在豆漿濾布上(可使用舒潔的可水洗紙巾,長的更快),再蓋上豆漿濾布,
  然後將泡綠豆的水淋在豆漿濾布上蓋上約1.5公分厚的木板(木板最好與容器內同長寬),壓著木板將水倒掉至不滴水(以防止綠豆散掉)
2.第二天早上9點以洗米水換水泡一分鐘,將水倒掉至不滴水
3.當天下午2點使用清水換水泡一分鐘,將水倒掉至不滴水
4.當天傍晚7點使用清水換水泡一分鐘,將水倒掉至不滴水
5.當天傍晚11~12點使用清水換水泡一分鐘,將水倒掉至不滴水
6.第三天重複2~5步驟
7.第四天早上9點使用清水換水泡一分鐘,將水倒掉至不滴水
8.當天下午2點即可收成,冬天再加一~二天重複2~5步驟,隔天下午2點收成
*綠豆發芽中時,全程蓋木板,成長過程會比較粗壯(泡豆的十小時不用蓋木板)
*換水時蓋布不用掀開,直接在布上頭淋水,然後在蓋上木板,將水倒掉至不滴水
*發芽中不要見光,以免光合作用產生苦味
*收成時不要另外水洗,直接分批包裝放入冰箱蔬果箱保存(放在冰箱時,還會稍微在生長),可存放一個多星期,食用時在去根洗水
千里草(kmtung) 於 2011-09-12 08:01 回覆:
多謝互相切磋,你比我更專業呢!感激!

維他命熙
等級:8
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哇,我也要試
2009/02/02 08:07

哇,我也要試.

這個容器一定要用蒸籠嗎?

是不是需要下面有洞??


傻瓜熙,一手寫文,一手種菜.歡迎光臨〔傻瓜菜園〕
千里草(kmtung) 於 2009-02-02 10:43 回覆:
對, 蒸籠, 下面有洞, 鋪, 蓋上溼紗布, 很簡單, 也有意思的! 我鼓勵妳一定去試一次, 告訴我結果和感想!?