這幾天真是太累了

又去爬山

約5公里的山路.

一般人要2小時的腳程.

我用50分走完

想讓自己的腳力加強.

但也真是累阿

還有大陸工作很多.家族人問題量也大

讓一般都會酸痛的我更累

還好想到買給老婆的泗濱 砭石.

他說帶了晚上好睡<他是很難入眠的那一類>

我也想說來帶看看因為使用說明書說的很神奇

反正自己有很多條

就拿了一條富貴紅的帶脖子.黑色的代手上.

2天了還真不錯耶

晚上睡眠品質有改善.<不知道是不是靈沒來找>

哈哈

酸痛改善緊繃也相對沒有了.

這只是初期狀況.等再過幾天看看吧

難怪大陸很風行

這真是好東西耶