字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2017/02/10 07:34:40瀏覽25｜回應0｜推薦0 | |
台新銀行卡債整合 青年留學免息貸款 ▲106年度大學學科能力測驗即將於1月20日（五）及21日（六）登場。（圖／ETtoday） 記者趙于婷／台北報導 106年度大學學科能力測驗即將於1月20日（五）及21日（六）登場，國民健康署王署長英偉提供「抒壓、飲食、穿著」生活小叮嚀。另外，週五將有一波寒流，王英偉提醒，考生要注意頭頸部及四肢末端的保暖，穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子，並以多層次穿著（如洋蔥式穿法），方便隨著室內、外溫度變化來穿脫衣物。 【抒壓小叮嚀】 1.睡飽 考前不要熬夜，就寢前避免使用3C產品，可利用台銀公教房貸輕柔音樂及做些伸展運動幫助放鬆好入眠，每天至少7至8小時睡眠。 2.適時運動 考前每天運動至少30分鐘，可做肩頸伸展等動作，減緩久坐造成肩頸僵硬或酸痛不適，適當運動也可增進腦力、注意力及學習動機，並可舒緩壓力。 3.飲食少油青年創業貸款計畫書表格膩遠東信貸條件 考試當天一定要記得吃早餐，多攝取蔬菜水果，三餐均衡定時，建議以蒸煮方式為主，減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化食物，並避免茶、咖啡等刺激物或平常沒有吃過的食物，減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。 4.補充水分 適當白開水補充身體所需水分，並利用休息時間如廁，建議不喝含糖及含咖啡因飲料，因糖會刺激胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，且會降低飽足感而想要進食，影響專注力，另外，要避免飲用具有利尿效果的咖啡，以免考試期間若因尿意影響作答。 慾火狂燒！女人私藏「暖機」6招 你可能只是備胎「7大跡象」！ 長髮女必學「9種性愛挑逗」！ 慢跑「時間點」決定效果！ 好羞！男人第一次嘿咻的「5個OS」 罵狗狗就打哈欠？要你「別氣氣」 男人「高潮」7真相...超驚人！ 15件事證明：你已經做得很好了！ 羞羞！女人私處「8個有趣事實」 從「個性」選做愛姿勢..妳適合哪種 大火後林杰樑提醒：吃高纖少肥肉 高潮感覺？女網友親身經驗告訴你 多久洗一次頭最好？醫師回答超海派 從「金錢觀念」看年紀...年輕真好 外電報導，歐盟執委會的反壟斷部門，將針對台灣華碩等業者展開反壟斷調查，以釐清業者是否涉及限制轉售價格。（資料照，記者李秋明攝） 2017-02-0319:05 〔記者廖千瑩／台北報導〕外電報導，歐盟執委會的反壟斷部門，將針對台灣華碩等業者展開反壟斷調查，以釐清業者是否涉及限制轉售價格，一旦歐盟認定違法，罰款將上看營收的10%，以2015年華碩營收為4723億元台幣來看，罰鍰恐高達470億元。公平會今天已介入了解此案，公平會副主委彭紹瑾表示，初步了解歐盟執委會反壟斷部門是針對華碩等業者是否限制轉售價格、或限制網路零售商自行訂價等二方向在追查，公平會也正在釐清華碩是否有涉及違反歐盟競爭法。至於台灣方面是否也會進一步立案調查，彭紹瑾說，得先等了解狀況之後再說。 中國時報【潘鈺楨╱綜合報導】 第89屆奧斯卡入圍名單，亮點莫過於《沈默》入圍了最佳攝影獎，該片全片在台灣拍攝，絕美又滄桑的景色是片中最搶眼的配角，無論最後有無得獎，都勢必讓台灣美景躍上國際舞台。攝影師羅德里哥普里亞沱（Rodrigo Prieto）恰巧應邀來台，今日下午將在遠東大飯店進行大師講座，要把入圍奧斯卡的喜悅與台灣民眾分享。 今年奧斯卡也擺脫「奧斯卡好白」的臭名，過去連續２年，每屆20個演員獎項中都沒有半個非白人演員入圍，爭議問題終於在今年入圍名單公布後弭平，本屆20個演員獎有７位演員非白人入圍，包括丹佐華盛頓（Denzel Washington）、馬赫夏拉阿里（Mahershala Ali）、薇拉戴維絲（Viola Davis）、娜歐咪哈里斯（Naomie Harris）、奧塔薇亞史班森（Octavia Spencer），以及衣索比亞裔蘿絲奈格（Ruth Negga）、印度裔戴夫帕托（Dev Patel）。 另外男女主角都表現出色的《海邊的曼徹斯特》也有６項入圍佳績，讓發行商亞馬遜影業揚眉吐氣，搶先Netflix成為網路串流影片同業中，首度發行奧斯卡大片的公司。
663CBE6A20501908 |
|
| ( 心情隨筆｜工作職場 ) |
