中風首次發作（俗稱小中風），一般症狀較輕。大多人留下的後遺症僅是口嘴略微有些歪斜，手腳略微有些笨拙，其中也有的人恢復得極快，數天後即可與正常人無異。

但是小中風後無恙，決不可就此掉以輕心。小中風是對健康發出的紅牌警告，它在短期內很有可能再來個回馬槍，這才兇險莫測。臨床上有佔大多比例的中風偏癱病人，都接受過小中風的紅牌警告。

那麼患過小中風後，是否必然會有第二次大中風呢？未必！如能做足如下一些預防措施，都是有可能撤除紅牌警告，拒大中風於門外的。

一、首先需對襲擊自己的小中風有個明確的認識，可要求取得CT、磁共振等檢查結果，知道自己是缺血性還是出血性抑或是混合性中風？因為其防治原則各有不同。

二、忌情緒波動緊張、興奮、憂慮和驚恐，它們對神經、血液循環系統有直接影響，過度精神刺激易使血壓上升，心理負擔加重，易再次誘發中風。

三、確保充足睡眠時間，晚上按時就寢，睡前溫水泡腳，然後按摩雙足及雙下肢，促進血液循環。中午小睡，即使睡不著，也應閉目養神。

四、戒煙酒、限鹽糖、忌肥膩、防風寒，飲食以清淡為主，生活有規律。

五、按照醫囑用藥，不可隨意選擇購買和服用鎮靜藥、降壓藥、抗凝藥、溶栓藥。