從國外引進來台灣的瑜珈運動風潮，現在連小baby都能做，不管是頭下腳上的倒栽蔥，或是像鳥兒飛翔，其實都是嬰兒版的瑜珈動作，不過小baby和爸媽一起做，醫生說有些動作比較大，要特別留意小心尤其嬰兒有先天性骨骼問題，做瑜珈前一定要先檢查。