2007 Never Stop 永不放棄-挑戰陽金P字山道
(領隊會議資料)
1. 目前陽明山區氣候多變,在挑戰的當下請注意保護自身安全。
2. 賽事終點位於海拔約800公尺的冷水坑支路口,因此溫度將會比海平面低4~5度,如遇天候不佳山上溫度將會更低。
3. 賽事中務請隨身攜帶禦寒衣物及防雨裝備,以備不時之需。
4. 建議車上務必加裝車頭燈及紅色後閃光燈,且騎乘時須全程開燈。
5. 手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶,如感身體不適切勿勉強騎乘,如需協助可就近告知大會巡迴人員。
6. P字山道能否挑戰成功眾所周知關鍵在於爬坡,全程平均時速10公里及可達成目標。
7. 首先要了解自己的實力,按照自己的配速前進,確勿忽快忽慢跟隨他人車速起舞。
8. 車行至第1補給站時,除了補給所需外,趁機穿上風衣,以備迎接賽程中最長的連續約22公里的下坡(陽金公路),建議可利用此長下坡稍作休息,將車速控制在40公里內(此路段偶會起霧)。
9.接著進入第2補給站大坪國小,此時不管你餓不餓、渴不渴,確記
一定要填飽肚子及裝滿水壺,因為還要準備迎接下一路段的挑戰。
10.當你離開第2補給站後,進入賽程中最危險的路段由數個蜿蜒陡峭的髮夾彎所組成,必須放慢車速否則一定會錯過要右轉上風櫃嘴的香園林橋(小橋)。
11.來到風櫃嘴至高點,此地顧名思義風力較強,過後約有6公里多的下坡,此段路面較為狹窄,因路樹枝葉茂密,故路面較為濕滑,天氣好的時候上山遊客車輛較多,須特別注意安全。
12.出了楓林橋左轉至善路不久就是第3補給站,此時身心俱疲、天人交戰,終點就在不遠的山林裡。
13.至善路直下來到一處設有紅綠燈的T字路口右轉上平等里,此路段因假日住家及遊客較多,所以車輛也明顯增多,需多加注意安全,看到衛星天線(大耳朵),路過逃玩小鎮(餐廳)後第1個路口
右轉,直行約100公尺有一營房,路過營門右轉直上冷水坑。
14.大會無線電頻道145.66
※請各隊出席會議代表務必轉知所有隊員