我的標題是一個宣示，是一個進行式，但不是一個完成式。

我或許沒有自制力，也容易沉迷，但我對自己的自覺有信心

只要想想，我這幾年荒廢了多少家事，少念了多少故事書

一有空，我的心想做的是甚麼

我就汗顏......

再想想，我的孩子開口閉口都是"我可以玩ipad嗎?"

想想我提早出現的頸椎退化、老公的骨刺、朋友的坐骨神經痛 .......

我很高興，我戒掉智慧型手機了，我想我一定能戒掉ipad的