現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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【小小說】黃勇 /一宗大單   黃勇     一大早，村民都接到了蔬菜公司的電話，要求八點鐘到菜地去收割白菜。 自古三十煮吃，初一拜年。誰見過哪家工廠大過年的煙囪還在冒煙？村民們雖然嘴巴嚷嚷著，還是準時到了菜地。 過去大家守著自家的十幾畝地勉強能填飽肚子，五年前蔬菜公司來村里搞開發，高價租下了村里的土地，安排勞力做工，村里新建的小樓一年比一年多。大年三十收蔬菜，公司一定是接了大單，公司的效益好，村民自然也跟著沾光。 “這幾天市面上蔬菜是一天幾個價，大蒜都賣到五塊錢一斤，這回老板可發大了。”  “發叔，你可得為我們說一句話，大伙丟下灶臺上的雞鴨魚肉來這里割白菜，最起碼老板得給我們雙倍的工錢。” 發叔的輩份高，有見識，說話辦事又公道，村民們服他。發叔答應，他會去找老板反映，給大伙爭取加班補助。 菜地的白菜收割好了，趁大伙歇會的時候，發叔走向不遠的工棚去找老板。 “老板會答應給我們補助嗎？” “會的，這老板心好，村里搞新農村建設他就捐了不少錢。” 大伙正七嘴八舌議論時，發叔風風火火地走回來，大聲招呼大伙把白菜抬到路邊去裝車。發叔告訴村民們，這車白菜是老板捐到武漢去的，下午再去割芹菜，明天割包菜，老板說，他要把菜地的幾十萬斤菜全部捐給疫區的市民。 “老板這么大方，咱可不能小氣，這幾天的加班補助我不要了。” “還加班補助！人家一捐就上百萬，咱沒有這么多錢，起碼還有力氣嘛，這幾天的工錢不要了。” “對，工錢不要了。” 村民們熱火朝天地忙活著。 +10我喜歡

當時的房租，為一千塊錢一年，2004年前后，房東以各種借口，使得房租漲到了一千五一年。房東并不在兆豐鎮居住，而是在別的地方居住，那房子的事是由房東的親戚負責，房東的親戚住在西邊不遠的幾家，那房東的親戚是個拜菩薩的老太婆，時常的去南通狼山廟里燒香。那老太婆常年吃素，不吃葷，連韭菜、蔥、蒜之類的也不吃。2004年春節前后，那老太婆在我們暫住的家里扎著蘆葦編制的東西用以燒給他們死去的上一輩。　　2004年8月份，奧運會在悉尼舉辦，那時，正是我初一下班學期放暑假的時候，我就在家里的電視上看悉尼奧運會，劉翔的成名，正是在2004年的那場悉尼奧運會上成的名。　　過完暑假，我進到初二，初二的同學還是原先初一的同學，初一初二初三，都是原先初一同一個班級里同學，所變動的，最多有幾個轉入或者轉出。初二，課程里多了物理這門課程，教物理的，是一個男的，三十多歲，叫楊勤儉。楊勤儉可謂有點才華，當時崇實初級中學的校歌就是由楊勤儉作詞作曲的，那校歌里開頭是這樣唱的：“沐浴著明媚的春光，暢游知識的海洋。”崇實初級中學的校訓是：勤奮進取，求實創新。物理課的學習，使我開闊了眼界，初二上班學期的物理課，學的內容有諸如物體的質量、密度、體積，光線的反射、折射，光線通過凸透鏡凹透鏡的夾角等比較淺顯的內容。在一次上課的時候，楊勤儉質問班級里的一個男同學為什么對他翻白眼，那個男同學辯解說沒有對他翻白眼，楊勤儉楞說那個男同學對他翻白眼，于是，兩人打了起來，起先，楊勤儉扇了那個男同學一巴掌，那個男同學迅速還擊了一下，故此，兩人就打了起來。最終結果當然是老師占優勢，學生占劣勢。當然，說到學生和老師之間打架的事，不止以上我說的這一例，還有一例，那是初三時發生的事，打架的對象是盛亞飛和教歷史的那個男老師。打架的地點：課堂上。那次不知因為什么緣故，教歷史的老師和盛亞飛打了起來，盛亞飛用指甲將歷史課老師的脖子給劃破了皮。由此可見，張家港一帶的初中生可真是具有強烈的自衛與反抗意識，而與我家鄉濱海縣八灘第二初級中學相比較，情況就不一樣了。當我返回家鄉進八灘二中讀初三的時候，我不止一次的目睹過老師打學生的情況出現，而學生是一點也不還手任由老師打的，這一點，與張家港崇實初級中學老師打學生時出現的學生與老師對打的情況是不相同的。　　說到初二上半學期的生物課，對當時的同學來說，那可就有點害羞了，因為生物課本里有關于男女發育狀況以及有關xing的學習課程。課本里有男女生殖器部位的彩色插圖，插圖中的各個部位被標寫出詳細的術語，有一節關于xing的課程，是在階梯教室上的，階梯教室講臺前的屏幕上放映著有關xing的課程視頻內容，而我們這些處于青春期的少年們，就默不出聲害羞的看著講臺前屏幕上放映的有關xing的課程視頻的內容了。而藝術課，漂亮女老師袁莉則有一次在上課的時候帶領我們全班同學去校外游玩，欣賞校外附近村莊的風土人情，那真是一次美麗的郊游，一路上，我們這些同學說說笑笑的，相近的好友三五成群，與村里人家相互攀談，說說笑笑，不亦樂乎。那時我總是喜歡表現自我，在上音樂課的時候，我總是喜歡上臺唱歌表現自我，雖然我歌唱的五音不全，但那時表現自我的愿望無疑是濃烈的，故此，我就并不在乎我歌唱的是否好聽了。　　進到初二上半學期學習后三個月，我們一家就離開兆豐了，母親又重新回到樂余九大隊在盧正平家租了一間房子，兩三年轉眼而過，再次回到樂余九大隊，以顯得甚是陌生了，盧正平家旁邊新修了一條大路，有幾家以前熟悉的人家已經不在那里搬去了別處。盧正平家的北邊有幾間瓦房，母親租下來的，就是那幾間瓦房中的其中一間房子。搬去盧正平家不久，哥哥去了父親打工所在的玉龍板子廠里上班去了，當時天氣已是寒冷，母親用電瓶自行車接送哥哥上班下班。在搬去盧正平家沒幾天，就下了一場大雪，而盧正平與我之間，以然不再熟悉，顯得很是生疏，從前一起的玩樂，早已在時間的催促下，成為彼此陌生的借口。搬去盧正平家幾天以后的一天早晨，天色尚還蒙蒙亮，我騎著自行車去往學校，途中遇到了同樣騎車去學校的吳亞玲，吳亞玲與我打了招呼，我們相約一起去往學校，然而吳亞玲的熱情，卻已換不回曾經美好的時光，我不禁在凜冽的寒風下感慨，哀嘆那已成追憶的，那童年時分，曾一起的，友誼。　　在搬去盧正平家暫住之前，音樂課老師選了我、繆春暉、以及，又選了班級里的幾個女生，隔壁班級的幾個女生，男生，一起排練舞蹈準備參加在錦豐鎮體育館舉辦的舞蹈大賽。排練的時間是在比賽以前，每個星期六，一天中的那么幾個小時，有時，放晚學的時候，也要排練，音樂老師所給我們這些集體參賽者所選的舞蹈是竹竿舞，從舞蹈的形式上看，屬于云南傣族一帶的民間舞蹈，舞蹈開始的過程中，背景音樂是以葫蘆絲為樂器所演奏的音樂。在每次舞蹈排練的過程中，我和繆春暉以及隔壁班的幾個男生蹲在地上將竹竿按著節奏一打一收，一打一手，而那些女生就根據我們這些男生所打的竹竿進行動作表演，跳過、停頓、跳過、停頓。在搬去盧正平家暫住之前，我與一起的同學已排練了有幾個星期的時間之久了，在搬去盧正平家一個星期左右的時間，我們這些被選中參加舞蹈比賽的學生就準備出發去參加第二天在錦豐鎮體育館舉辦的舞蹈大賽了，前一天下午，音樂老師給我們這些被選中的學生發下來演出服裝，第二天一早，我們這些將要參加舞蹈大賽的學生就穿好演出服裝去往學校，當時天氣過于寒冷，故此，我們就都在演出服外套上棉襖、羽絨服之類的外套遮寒。待到學校以后，我們就乘上學校安排的客車，客車將我們這些參加演出比賽的學生載到錦豐鎮的體育館。我們這些學生在音樂老師的帶領下下車，進到體育館里，等待比賽的開始。當輪到我們這些學生上場的時候，我們就一齊光著腳走到舞臺上，開始表演起已排練過多時的舞蹈，竹竿舞。表演完畢，臺下響起熱烈的掌聲，聽那從臺下而來的熱烈掌聲，我的心里，情不自禁的感覺到，這段時間的排練，是值得的。兩個星期以后，我得知，我們那次的舞蹈，得到了比賽的二等獎，如此殊榮，自然令我開心不已。（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　在搬去盧正平家暫住不到兩個星期，就從電視的新聞里傳出印尼海嘯的新聞，新聞上播放印尼海嘯過后的慘像以及在海嘯中死亡人數的情況。那不過是世界區域性災難中的又一次災難而已，在時間的推送下，人們已漸漸淡忘了許多，曾發生過的災難，直到，又一個災難再起，就引起了當時人們的注意，以后，則又漸漸淡忘了。人，其實習慣于遺忘，因為過去的事情已變得不可捉摸，故此，人們就不再談起過去，可又有誰知道，一切的經歷，包括現在發生的，將來發生的，那些還未發生的，都不可避免的，在轉眼之間成為過去呢？　　在盧正平家暫住不到三個星期，我們就不在盧正平家暫住了，轉而去了樂余鎮東慶村暫住，母親在樂余鎮東慶村租了一戶民房，那戶民房有三間屋子，房屋的門朝南，門口的場地上有一口井，門前的場地是泥土場地，下完雨過后，地面就變得泥濘非常。房屋的西邊有一條小河，小河的西北邊有一片墳墓地，距離租住的房屋不是太遠，給我以一種說不出來的恐懼感覺。在搬去東慶村之前，仍暫住在盧正平家的時候，有一天姐姐出去倒淘米水，寒風將盧正平家北邊院子的門給吹的反鎖了起來，姐姐未將鑰匙帶在身邊，就在門外著急，卻于事無補。不久，母親回來，看到盧正平家院子北門反鎖而姐姐進不去，就開始狠狠的打起姐姐來，并責罵姐姐。那本來只是姐姐的無意之舉，卻換來母親的一頓毒打，然而隨著時間的過去，那次的毒打，也只能算是在記憶的海洋里，掀起一陣忽略不計的小小浪花。　　搬去樂余鎮東慶村暫住的時候，已距離初二上學期的結束不遠了，周末放假的時候，電視里還在放著丁丁歷險記的動畫片。那時，有一部電視劇，講的是隋唐英雄的故事，在放映著，飾演隋煬帝楊廣的演員，他的那雙賊眉鼠眼給我留下深刻的印象，以及宇文成都那老奸巨猾的形象，將故事里人物的特點飾演的惟妙惟肖。在東慶村暫住的門前有一條小水溝，通向西邊的那條小河，我就將門前那條小水溝看成尼羅河三角洲的分流，將門前的那塊地看成尼羅河三角洲，并親自以锨將水溝靠近西邊小河的地方挖了一個轉彎，模擬尼羅河三角洲尼羅河分流流過土地的形狀。那時，我對古埃及歷史著了迷，故此，看到門前那個通向西邊小河的水溝，我就不由得聯想到我在偷得的繆春暉的書里所深深的印在我腦海印象中的，尼羅河三角洲了。不僅對尼羅河三角洲感興趣，對以太陽影子作為比例的方式測量物體之間的距離也使我產生了濃厚的興趣，那時，數學課已經學到了兩個不同大小相似的直角三角形之間相互計算各邊長度的課程。即，已知一個直角三角形兩個直角邊，以及另一個相似三角形的其中一個直角邊，按照兩個相似三角形所對應的直角邊進行對比，對比所得比例相同，故此列成一個等式，算出所對比的另一個直角三角形的另一個未知直角邊。　　不久，初二上班學期就結束了，2005年春節緊跟著也就過來了。那一年的春節前，母親帶著我和哥哥，我們就回八灘老家過年去了，母親沒有帶著姐姐回去，而是將姐姐就在東慶村暫住的家里，父親因為放假的比較晚，也沒有回八灘老家，就待在東慶村暫住的家里了。離開家鄉已是四年，再次返回，家鄉人已經認不出我來了，四年前，我還是身高不足一米五的小孩子，四年后，我已是身高達到一米八的少年了，故此，家鄉人認不出我來那是顯而易見的。河西住宅的家已經破舊不堪，那時我儼然一副高傲的眼神，對于河西住宅的家的房屋感到鄙夷不屑。　　那年過年回老家，母親和我以及哥哥就待在父親的小兄家過的年，父親的母親家隔壁的三媽看到我的時候，驚訝的比劃著說我從前只有那么矮，如今，都這么高了。村里哪一個村民到我的時候無不是這么說，他們大多分不清我是哥哥還是我哥哥是哥哥，常常將我看成是我哥哥。（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　母親和我又去了外婆家里以及三阿姨的家里，外婆外公以及三阿姨，李四看到我的時候，都非常高興我已經長那么高了。表妹小海霞那時已出落成曼妙的十二歲少女了，舅舅家的小留中和小二，那時還是頑皮的小孩。過年之前在外婆家的時候，有一天小海霞也在外婆家，小海霞分開少女的雙腿坐在我哥哥的腿上和我哥哥嬉戲著，她一邊和哥哥說笑著一邊指著哥哥的鼻子說：“呵呵哈，大鼻子。”那個場景，使我不禁皺起了眉頭，我覺得表妹小海霞那樣分開雙腿坐在我哥哥腿上嬉戲的動作十分不雅，于是我就對我哥哥提醒的說：“不要像那樣將小海霞抱坐在腿上嬉戲玩鬧，母親和外婆在旁邊，看見了不好。”然而，我的哥哥卻顯得光明磊落，他的心里沒有像我那樣有不雅的感覺，只不過是我自己覺得那樣的樣子難免讓人感覺不雅。其實，十二歲的表妹小海霞分開腿坐在十九歲我哥哥的腿上，并不像成年人那樣有男女之間的非分之想，是我自己想的過于嚴重了，這，正是很多成年人犯的毛病，將不該想的事按著自己虛偽的眼光想的過分嚴重。　　更多交流，可以添加我的微信1327835231 +10我喜歡

初夏靜月夜，輕風慢吟唱，一輪嫦娥舞婆娑，百花淡淡香。如花似玉的夜晚，如錦如繡的時光，是誰，撥動記憶的琴弦，浸染得生動迷離，晶瑩的淚珠在眼角里流淌?是誰，吹奏往事的洞簫，渲染得如泣如訴，不忍回首翹望? 　　拈一縷過往，綻一抹心香，讓心靈插上輕盈的翅膀，在夢幻的世界里自由飛翔。曾記得，春風里，相識相知，是共同的愛好聯系在一起，一幅山水墨畫彼此分享;曾記得，夜靜時，銀線滴滴，千般念，萬種情，穿過時空，流轉無限惆悵;曾記得，雪花中，相逢相擁，情在燒，雪在燃，碎玉飛花，豪情萬丈;還曾記得，短暫的邂逅，分別的機場，依依話別，各自流淚，獨自憂傷…… 　　盈一懷纏綿，舞一筆情殤，搖一地相思，添一絲悲涼。不知什么時候喜歡上了獨處，什么時候喜歡上了犁傷。總是喜歡一個人隔屏相望，喜歡一個人步碎月光。也不知什么時候習慣了一杯淡泊，一杯茶香。習慣了回眸你的一個眼神，一個模樣，習慣了回憶你的一句逗笑，一句地老天荒。靜水慢流，流出了片片思闕，花瓣暗香，綻放了遍地芬芳。 　　剪一段歲月，淀一池凝望，碾碎夢靨，讓思緒停下，不再迷茫。春夏秋冬，花開花落，駒光過隙，白露霜降。過去的時光像流沙，曾經的曾經已滄桑。沒有人能把過去的光陰能挽回，沒有人能讓逝走的故事再輝煌。星不是夜的故事，情不是愛的故事，并不是所有的東西都符合想象。留一依戀，存一絲念想，怦然心動時，讓貝殼里所有的砂礪都脫胎為珍珠，閃閃發亮。 　　鞠一束太陽，灑一地霞光，把思緒變成美麗的詩句另起一行。百靈鳴總在廣袤原野上歌唱，鮮花總是在肥沃的土地上滋潤怒放。云卷云舒，輕舟過處，踏浪而歌，追逐太陽。生命是花草，友誼是甘露，潮起潮落，蒼海桑田，把真誠快樂、幸福平安鎖定你獨有的月亮之上。心燦爛，天蔚藍，歲月靜好。把心鋪開，飽蘸激情，再續寫雋秀詩行…… 　　人生不是贏在獲取，而是贏在放下。放下一粒種子，收獲一棵大樹;放下一處煩惱,收獲一個驚喜;放下一種偏見，獲一種幸福;放下一種執著，收獲一種自在。人生就是一個充滿遺憾的過程。得失之間的比例和心態，只有你自己最清楚，別人是不會懂得。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收獲一份執著，在獲得成功時保持一份本色;學會坦然，你就學會了勇于面對所有的痛苦;學會了珍惜所有的幸福。學會坦然，就是一種不屈。 　　無計較之心，心常愉悅;盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。人生的許多檔次，不在于外在的包裝，而在于內心的品質;人生的許多境界，不在于跟隨，而在于嘗試;人生的許多尋找，不在于千上萬水，而在于咫尺之間。 　　人生的痛苦，源于活得太清楚。你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。 　　安靜時想想過去一年，會有開心，也會有難過。某某離開，一切的一切都變了。我變的不哭了，該流的眼淚也流干了。只是還會想，如果我們現在還在一起會是怎樣，是不是還是深愛著對方。有些藏在心底的話，并不是故意要去隱瞞，只是，并不是所有的疼痛，都可以吶喊。 　　與其糾結于心，不如看淡，看輕。你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不管處境如何，積累自己總是沒錯，或博覽群書思辨而形成自己的知識體系，或訓練自己的技能成為專業高手，這些積累會讓你的生命變得有厚度。等到被機會選中那刻，自己已經做好了充分的準備，然后開始一點一點釋放自己的能量。如沒有這個積累，哪怕走運也不過是曇花一現，因為根本沒有可以透支的資本。 　　越來越明白，不要高估自己和任何一個人的關系。能讓你掏心掏肺的人，始終只有那么幾個。有些人一天不聯系兩天不聯系，也就慢慢地失去聯系了，慢慢地變成彼此生活中可有可無的人。別期望所有友誼都能天長地久，能保持聯系，己然不可多得，大浪淘沙，數年后仍無障礙交流的，三五好友，而己。 　　幸福更像抽筋，說來就來了，讓人迷戀得死去活來，說走卻也就走了，那么的干脆，一點都不拖泥帶水，甚至連眼淚都來不及落下;痛苦更像狗皮膏藥，就那么緊貼著，蒙上衣服或許別人看不出，卻是時時刻刻緊貼著，每一秒你都能感受到它的存在。不是幸福太短，是我們對疼痛太過敏感。 　　人生少走了彎路，也就錯過了風景，給生命一個微笑的理由吧，別讓自己的心承載太多的負重;給自己一個取暖的方式吧，以風的執念求索，以蓮的姿態恬淡，盈一抹微笑，將歲月打磨成人生枝頭最美的風景。 　　很小很小的時候，我們都曾立志，要做一個怎樣怎樣的人，都曾天真的以為，只要發奮、努力、好好做人，愿望就可以達到。要到很久很久以后才發覺，原來，等待著整治我們的，是命運模子，不管愿不愿意，便套將上來擠壓。我們忍著疼痛在夾縫中畸怪地存活下來，同我們原來的樣子，已有著很大的出入。 　　我們總是希望得到別人給予的好。一開始，感激不盡。可是久了，便習慣了，便認為是理所應當的。有一天給予你的好少了，你便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習慣了得到，便忘記了感恩。 　　昨日漸多，明日愈少，今日還在，不要為成功而努力，要為做一個有價值的人而努力。人生道路上充滿了坎坷，誰也不可能一帆風順。只有在最困難的時刻，才能體會到無助的含義。堅持走自己的路，不要在乎別人怎么說。無論什么時候，我始終懷有一顆感恩的心面對一切。 　　人生最奢侈的擁有是一顆不老的童心，一個生生不息的信念，一個健康的身體，一個永遠牽手的愛人。一個自由的心態，一份安穩的睡眠，一份享受生活的美好心情。再幸福的人生也有缺憾，再凄涼的人生都有幸福。瀟灑的人生，要學會淡看缺憾，隨緣而動。所謂隨緣，就是盡人事而聽天命。 　　屬于自己的風景，那么就從來不曾錯過;不是自己的風景，永遠也都只是路過。天地太大，人太渺小，不是每一道亮麗的風景都能擁有。一輩子，只求有一道令自己流連忘返，不離不棄的風景就已足夠。 　　有個懂你的人，是最大的幸福。這個人，不一定十全十美，但他能讀懂你，能走進你的心靈深處，能看懂你心里的一切。最懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。真正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。 　　很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過;當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍著熬著也就自然而然地過去了。所有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。時間也是，它沒能打敗你，便會給你救贖。 　　人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫;人生仿佛一本書，寫滿了酸甜苦辣，記錄著喜怒哀樂;人生就像一局棋，布滿了危險，也撒遍了機遇;人生恰似一條路，有山重水復的坎坷，也有柳暗花明的坦途;人生如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。成敗自清醒，是非一笑過。 　　把日子過成詩，簡單而精致。學會寬容，讓你的生活沒有煩惱;人生就是一場無止境的漂泊。面對生活中那些觸不及防的意外、突如其來的傷痛、從天而降的災難，相信，只要有愛，就有足夠的勇氣去承受人生中所有的風雨，一切會變得輕松而釋然。 　　在這世界上，最能左右自己心境的人其實還是自己。只有能夠真正做到心平氣和，才會叫每一個平淡的日子慢慢地生動起來，才會頭腦清醒地去審視自己，才會把一些名利得失看成過眼云煙。也許一個人，要走過很多的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼后，才會變的成熟。 +10我喜歡