開心

開心是件很美好的事喔

why  因為能讓細胞活化ㄚ

人 並不是真的孤獨於天地之中

不管你原來是不是有家人

每天生活在一起的 上司 同事 同學 甚至擦身而過的有緣人

若能感染開心的力量

或者 讓自己成為別人的支撐力

都是一件開心美好的事

為何想到這件事

因為 最近工作上偶碰一次面的友人

開了刀 說是長了一點不好的東西

所以 劈頭我就問了她

是不是常生悶氣

是不是太過求好心切

是不是常常憂慮

結果答案都是 yes

我想 這難怪會長不好的東西

雖然 我不是醫生

但  我想

人體 跟大自然是一樣的

每天呼吸著這宇宙間的新鮮空氣

順勢 順應的接受  然後 排掉

這樣的大自然 沒有人為的破壞 沒有累積的毒素  自然健康

人也是一樣

情緒的低落 失控 未嘗不是 另類毒素

比起吃進去肚子裡的 也許這種更毒ㄚ

因為經年累月的沉積

不自知 所以也不知改變

話了

勸了她

要開心

要為情緒找出口

要為身體找出口

.........

這輩子 誰陪自己最久

不是家人 不是愛人

而是自己這身 皮囊

既然 今天能張開眼睛 呼吸空氣

何不 為自己 吸一口歡喜氣

這是 一位 偉大的智者 教我的 養生法寶

最後

我願自己開開心心每一天

願天下人 歡歡喜喜 每一天