昨日

陽光燦燦

偷了個午後 向老闆告假

與人相約去做有意義的事

本是美意一樁

但到了現場 才發現取消了

無人告知

只餘我一人空等

當時心情說不上憤怒難平

但也不是太平靜

消極的告訴自己 功德難做 所以算了

但吞嚥不平的感覺好強烈

剛好聽到 蕭煌奇 唱著"我的心內有針......"

真像 感覺就像在吞針

理智 不能發脾氣

順性 卻很清楚 平靜是有困難的

所幸 這樣的情緒

只在30分的坐車時光就消弭

經過這個感覺

發現自己還是錯了

為何要用吞嚥的方式 強迫自己忍下

怎麼不轉移目標 轉念就好

這樣會不會更快平息呢

但猶記當時

一邊強迫自己吞下

一邊想 看天吧

晴天朗朗 而我有這半日閒的午後

但

難平息的紅火掩蓋的眼目

青天朗朗 也很難吸引自己

是 功夫不夠吧

再練

下次定要能不動於心

外在如何

不影響自身