1　你越體貼神的心意越有負擔，你越有負擔經歷越豐富。當你體貼神的心意時，神把這個負擔加給你，那神就要在托付你的事上在托付你的事上開啓你，當神加給你這個負擔時，你吃喝神話時就注重這方面的真理。

2　如果你對弟兄姊妹的生命情形有負擔，這是神托付給你的負擔，那你平時禱告總帶這個負擔禱告，總帶這個負擔禱告。神所作的加在你身上了，神要作的也是你願意作的，這就是以神的負擔為負擔了，這就是以神的負擔為負擔了。

3　你帶着負擔吃喝神的話就能摸着神話的實質，就能摸着路，就能體貼神的心意，就能體貼神的心意。你該禱告願神把更多的負擔願神把更多的負擔加在你身上，讓神在你身上有更大的托付，使你前面實行更有路，吃喝神話更有果效，在神話上能摸着神話的實質，使你更能接受聖靈的感動。吃喝神話，禱告操練，接受神的負擔，接受神的托付，都是為了使你前面有路，你對神的托付越有負擔你就越好被神成全。

——摘自《跟隨羔羊唱新歌》