EQ比IQ更重要—談易怒兒的教導

根據統計，台灣地區在這十年來，隔代教養的「祖孫戶」家庭暴增了一倍以上，這與高離婚率、未婚生子、外籍通婚的社會結構有必然的關係。隔代教養出來的孩子，極大比例有著情緒不穩定的問題，且易在學習上受挫折，很容易出現暴躁憤怒的情緒。而孩子若長期耽溺在不滿、憤怒、暴躁的情緒中，行為偏差則是遲早的問題。

俗話說：「龍生龍，鳳生鳳」。其實，孩子多半是像父母、家人的。如果一個孩子表現出來是無理、暴躁、情緒難以自我控制，那也表示，父母未曾正確教育孩子的情緒處理。在教育理論中，身教本就重於言教，該如何與孩子共同處理情緒，就要看媽咪爸比的智慧來面對囉！

先瞭解孩子憤怒的原因

在教養的過程中，父母、師長、照顧者對孩子的瞭解、同理心非常重要，因此必須先瞭解孩子為什麼而憤怒、不滿，才能夠以正確的方式來疏導其情緒，再加以教導。

1. 身體有不適，如疲倦、生病、飢餓等。

2. 遇到不愉快的經驗，如受挫折、被同伴笑、被長輩打罵、遺棄、不安等。

3. 以發脾氣來迫使長輩、父母同意自己的要求，如買玩具、出去玩。

4. 模仿長輩憤怒暴躁的樣子，來表達自己不滿的情緒。

如何疏導孩子的情緒？

在談幾個疏導孩子憤怒情緒的方式以前，父母、照顧者在面對孩子情緒的態度，是自己必須先做好的功課。

在看到孩子用這種錯誤方式表達情緒時，大多數的父母都會忍不住就一股氣也跟著上來，憤怒對憤怒，很容易就演變成父母拿出藤條「以暴制暴」的場面了！其實，孩子需要的是大人的瞭解，要先讓孩子知道父母能體會他的感受，接下來的疏導才能達到效果。

方式一：家長保持冷靜，先不理睬孩子的怒氣

孩子發怒有一個重要的目的，就是要引起大人的注意。因此當孩子又發脾氣時，大人可以先不理睬他，讓他自己去發洩，過一段時間，孩子發現他的目的無法達成，也就沒興致再繼續發怒了。

方式二：傾聽，並跟孩子說道理

待孩子的怒氣過去後，家長需以冷靜的態度，先詢問孩子為什麼發脾氣，傾聽他的說法跟原因，然後在針對孩子的問題，告訴他隨便發怒是不對的，並教導他應如何表達自己的情緒。

方式三：針對問題處理

在了解孩子憤怒的原因，並且冷靜地告訴他日後應如何表達之後，更重要的是去處理引起孩子情緒不穩的問題。例如：孩子若是因跟同學、玩伴相處有問題，在傾聽完孩子的說法之後，最好再跟學校或保母確認一次，然後一起針對問題處理、解決，免得下次又因為同樣的問題讓孩子再發脾氣。

方式四：身教重於言教

跟孩子相處的大人，是孩子最重要的學習對象，如果大人本身平常遇到事情就會易怒、暴躁，孩子自然也就跟著學習、模仿。

叮嚀

情緒的平穩，對孩子的人生路途有很重大的影響。根據研究，情緒平穩的人多半心情開朗、樂觀，說話做事都較有條理，待人接物懂得禮讓與包容，當然在人生路走來就比較平順容易成功；而情緒長期易怒、不平穩的人，則易受挫、遷怒、怨天尤人，很容易出現行為偏差！因此，懂得易怒孩子的教導方式，就能夠導正孩子的偏差性格，讓他的未來更廣闊！