我不知道這作者的背景是什麼，不過他講出了一部份的原因。一般人總是以為應該求助精神科醫師。其實通常到這個階段早就知道自己問題在哪裡。

早兩年前，你我之間的對話裡，我早已發覺你已經開始有這方面的徵兆。有時候擔心你，又有時是我自私，只是想得到你一點回應，就算你已找到幸福也沒關係。

近來災難新聞不斷，我媽在看電視新聞。我在洗碗時就對我媽想"如果有天我怎麼了，你怎麼辦？"

看穿憂鬱背後的寂樂－從羅賓威廉斯的過世談起

作者：蔡瑞麟（律師）

看到不少網友嘆息於Robin Wiiliams的過世。很多人說：怎麼會？他不是一個很風趣幽默的人嗎？也有人問：是否我們都在扮演另一個人？

幽默的人，往往是洞察力很強的人。也只有洞察力很強的人，才會抑憂或患有憂鬱症。人生，最重要的能力就是洞察力、就是觀照的能力。憂鬱症是上天賜給你的悟道窗口。

洞察，外觀上看來像是叛逆。但是有觀照及洞察力的人，面對世間萬事萬物，不是選擇接受，而且先問：為什麼？憑什麼？我該相信你嗎？面對眾人相同的選擇，例如工作、賺錢、結婚、生子，往往都存著懷疑。然而，心中卻有另一個聲音說：眾人都走這條路，應該不會錯吧？那個聲音會試圖說服你：安逸，不要再花心思想了。有獨立思考能力的人，帶著與世具來的洞察力的人，就這樣，在自己內心的懷疑不安中，漸漸成長。

帶著這種徬惶不安，這樣的人總是比眾人早一點洞察到歡樂的真正面目、其實是悲傷。愈大的歡樂、背後正是愈大的悲傷。誠如光明來臨之前總是會經過很深的黑暗、天光之前，黑夜是必然要渡過的；開悟的種子，會隨著憂鬱的土壤種到你的心田。因為你有洞察力、有觀照能力，你可以看到人生迷宮的入口。然而，如果洞察力不夠，不能看到這抹黑之後、那如太陽般的永恆之光。這看來無盡的黑夜，會跟著你走到生命的盡頭。

自殺，一般人會說那是想不開。事實上，覺得自殺的人是想不開的人、才是真正沒想開的人。這些自殺的靈魂，總是距離開悟的門僅一步之遙的人。他們比眾人更有洞察力，因為有洞察力，所以能在看來平凡的事物之中看到荒謬；這，就是你們說的幽默。因為有觀照能力，所以在眾人自以為是的歡樂中，看到了濃濃的傷悲。他們總是帶著慈悲的心，看著這個世界，除了洞察到自己的傷悲，也總是可以看到眾人所沒有發現的、像足了嘲諷的可嘆未來。

真的，就只差一步，這些人就能看到黑夜的盡頭。

說穿了，這些人是有著眾人所無的洞察力，所以才會憂鬱、所以才會傷悲。但是，他們的洞察力不夠，正如他們看到了歡樂背後其實是悲傷；他們沒有足夠的洞察力，看得到憂鬱的外觀，其實正是寧靜的喜悅、恆常的快樂。

誠如《那一夜我們說相聲》的「台北之戀」段子裡，舜天嘯說：「凡是有人笑的時候，就是有人被傷害了。人都是因為一些殘酷的事情，才覺得好笑。」

這是真理，卻只是真理的一部分。那些笑話固然殘酷、好笑固然是因為有人被傷害了。然而，笑話正是因殘酷、荒謬而惹人發笑；但這些殘酷背後，有著恆常的快樂。只是，你必須有足夠的洞察力，才能發現另一個通往「道」的世界。

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