以前沉迷在毒害之中，總以為毒品是讓我逃離傷心、痛苦及所有不如意的最好良方，從沒好好思考過自己的傷心痛苦從何而來，那些不如意是如何造成的，我又該如何去避免那些不好的事一再發生在自己身上？

一點小事情就逃避了，乃至無法收拾的地步，如果我早一點知道怎麼去溝通與面對，我的家庭不至破碎；懂得要節制，生活就不至慘不忍睹；懂得如何去愛孩子，和孩子之間的關係也不至無話可說；懂得如何去觀看、學習，今天就不會一無所長，但在但在”快樂之道”這個課程中教懂了我好多事，原來快樂並不難尋，我明白到快樂不只是生活和物質的享受，心靈上的快樂才是最真、最重要的，只要做好書中那些活中就能做到的小事情，快樂一定會越靠越近。

               阿榮    完成”快樂之道”心得分享