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眼明穴 -- 保養眼睛小秘方
2009/06/25 18:18:07瀏覽1779|回應3|推薦17

這是表姐傳給綾子的,雖然不知道有沒有那麼「神」,但按摩穴道是很不錯的,大家試試看嚕~!!

.......^^V

『全文』

這是一位60多歲的師兄分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後
去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。
工作離不開電腦的人需要這個妙方. 祝您健康! 
◆舒緩眼睛疲勞的妙方

明眼穴
上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人,需要這個妙方!
假如我們常感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和

急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,

只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人,

如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

希望大家天天健康!


( 知識學習健康 )
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 回應文章

夜函
等級:8
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2009/06/28 18:42
那夜函也來試試 搞不好會比較好睡 呵! 眼睛也會清明 呵
一杯綠茶代表自在
一杯咖啡是憂鬱徘徊
一個人是清靜的等待
一輩子是我們的將來
♡ 綾子♡(jialing2000) 於 2009-06-28 18:56 回覆:


野口女
等級:8
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拇指和食指夾住
2009/06/27 14:02
這根本是捏一把吧   被捏  不清醒也痛醒了
最喜歡從折射裡 看你的不小心
♡ 綾子♡(jialing2000) 於 2009-06-27 15:10 回覆:

...........還蠻有道理的,哈哈哈~!!

陳文錫~就是忙
等級:8
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會痛耶~~
2009/06/26 10:01

用拇指指甲"掐",會痛耶~~~

不知道要"掐"多久?連續掐幾天?我有老花眼,近視50度,趕緊治好找昆蟲^^


本來就沒有,何必去強求;冷暖人間情,點滴在心頭。
♡ 綾子♡(jialing2000) 於 2009-06-27 11:46 回覆:
^^"~ 我想,用那個指頭去壓就行了吧!~ 指甲就....先剪短些。