彰化廣仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

彰化廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。

在治療方面，社頭新冠後遺癥呼吸急促中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由溪州新冠後遺癥嗜睡中醫治療來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。

為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷秀水新冠後遺癥腦霧中醫治療。

鹿港長清冠呼吸易喘中醫治療發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

秀水長清冠後遺癥-胸痛中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

——以抗疫人物為例 車爾尼雪夫斯基對“美是生活”做過這樣一個解釋：“任何事物，凡是我們在那里面看得見依照我們的理解應當如此的生活，那就是美的；任何東西，凡是顯示出生活或者使 我 們想起生活的，那就是美的”。美是生活，美應當在我們的生活中處處可見，而美的 作用 應該是反映生活，再現生活。車爾尼雪夫斯基藝術觀所提出的“藝術的第一目的是 再現生 活”和“藝術的另一作用是說明生活”則是其“美是生活”定義的具體應用。他認為美是由客觀的、現實的美的事物引起的我們主觀感性地對美的欣賞，即美感。 但是一千個人眼中有一千個哈姆雷特，美是具有選擇性的，也是有階級性的，并且隨著時代而不同。出于精神與物質雙重層面，也出于人的生活與社會生活。所以說“美 是生 活，”，個體美與社會美應該是相互聯系的，都是歸根于“生活”這一最終來源與歸宿。 一、 再現生活與說明生活。 美是一種藝術，同時也是一種生活的反映。無論是“美”還是“生活”，都是龐大而又繁雜的。身邊有著許許多多的美，有個人之美，有社會之美，有國家民族之美。如何 看待美？如何去審美？如何樹立正確的美學觀念？或許每個人都有著不同的答案，但 是隨著時代社會之發展，美應該有著個體與共體相融合的共同一致性，一種社會大眾 普適性的美，這種美既是個人之美，也是社會大同之美。 不能為了藝術而藝術，也不能只為了生活而放棄藝術，美是生活，生活也是一種藝術。但是美應該是在生活藝術中所表現得，只有在現實中才得以獲得。 關鍵的一點是“美是生活”，其核心與本質應該是審美主體——人，美再現生活和說明生活，這“生活”是人所經歷的現實生活，是一種具體的、多樣的、感性的物質生活， 并非是一種脫離實際的概念。 1、 美之再現生活。 無論是何種美，首先最重要的是審美的主體，而審美的主體是人，只有人才能讓生活中的事物“成為”美，這是一種相輔相成的關系。美從生活中來，又回到生活中去。就好比自然之美，有著山川草木、大自然無窮無盡，千奇百怪的自然風光；人造之美，有著雄偉的長城，華麗的故宮、高聳的摩天大樓等等。無論是何種美，都是來自人的生活，并不能獨立成為一種美，所謂“美”，理應是作為審美主體的人在生活中所見所感所想所思所理解的任何事物，同時也是能讓我們想起生活。簡而言之，美在生活之中，同樣生活處處是美。 2、美之說明生活。 但是從“美是生活”可以明顯地推斷出，美應該是生活中切實性的物質化的事物美，同樣也可以為個人與社會美，因為兩者是生活中物質性的實踐者。美要起到說明生活之作用，那么美就是現實生活的反映者，抑或是參與者，同時美要隨著時代的變化發展而變化發展，在不同時代與社會條件下，美的具體內涵與時代意義應該因時而變，不斷創新。這樣才能起到“說明”的作用。否則就是片面固化的。因此美之說明，就應該是普適性的美，是得到普遍認同的美，也是個體與社會緊密結合在現實生活中所共同表現出的美，也是時代之美。 二、 美之現實與藝術 以黑格爾為代表的唯心主義美學認為“藝術源于生活，高于生活”，而車爾尼雪夫斯基卻認為“現實高于藝術。”就以今年最敏感的也是最重大的抗擊疫情為例，在抗疫中涌現了無數英雄人物，他們有抗疫一線的醫護人員、堅守崗位的警察軍人、無私奉獻的志愿者、奔走忙碌的外賣小哥、刻苦鉆研的科研人員等等，他們都是普通人，他們都在自己的崗位上默默奉獻。在疫情發生之前，他們和他們的工作都是他們的生活，但是因為疫情的到來，他們成為了抗擊疫情的先鋒，他們在各自的崗位上發揮價值，他們的生活變得不平凡，讓看似平凡的事情變得美，美在救國救民，美在無私奉獻，美在艱苦奮斗，美在眾志成城。他們大大小小的 付出匯聚成抗擊疫情的磅礴力量，或許在疫情之前這一切看似普通，但是在這場生與死的斗爭中，我們看到是他們最美的身影，他們在他們的“生活”中展現著美麗，匯聚成整個社會的大美。 對抗疫精神的高度概括——生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學、命運與共……偉大抗疫精神，同中華民族長期形成的特質稟賦和文化基因一脈相承，是愛國主義、集體主義、社會主義精神的傳承和發展，是中國精神的生動詮釋，豐富了民族精神和時代精神的內涵。而抗疫之美就是對這抗疫精神的再現與說明。 肉眼可見的是無數醫護工作者無休無眠堅守病房，與病魔爭分奪秒，冒著生命危險。他們拖著疲憊的身軀，臉上勒出深深的印痕，穿著厚厚的防護服，各種姿勢隨意的躺著或者趴著休息。這美嗎？或許在平時這不是傳統意義美感上的美。但是在特殊時期，這是美的，他們的美是自然的，也是“不自然”的。他們不是刻意表現自己的“美”，只是為了國家社會民族之“美。“現實所造成的這種“美”是任何藝術性虛構所不能表現的，同樣也是出于社會大眾共同的認可，他們的美是能夠引起人們的共鳴，人的舒適，人的幸福感的。 他是院長，也是病患。他叫張定宇。作為收治患者最多的武漢金銀潭醫院的一院之長，他另外的身份是一名漸凍癥患者。行動不便的他，已在抗疫一線堅持了30余天。每天接上千個電話，處理無數突發事件的他，無暇顧及感染新型冠狀病毒的妻子，始終堅守在抗擊疫情最前沿。 73歲的李蘭娟院士還主動請纓，進駐武漢，和武漢的醫護工作一起接診病人。她是一個不折不扣的醫生。七十多歲的老人，一連7天每天只睡三個小時 疫情期間，高治曉每天要跑一百多公里，派送四五十單到六七十單。和高治曉一樣的外賣員則肩負著巨大的責任。他們穿梭在大街小巷，冒著比常人更高的感染幾率，完成一筆筆訂單。如果沒有在危險中挺身而出的外賣騎手們，很多家庭會挨餓，病人也無法得到賴以生存的物資供給。 同樣美的還有，風餐露宿、始終堅守在各處的警察軍人、那些不怕辛苦、為居民保駕護航送物資的志愿者們、還有許許多多各行各業的工作者們。他們美就是美在他們的“生活”，或許疫情發生之前，他們這“生活”不被人所欣賞，沒有達到美的層次，但是在這疫情時期，正是因為他們的努力和付出，他們將自己的“生活”上升到了“美”，用他們的美撐起社會之美。 如今涌現了很多贊揚歌頌這些抗疫人物的文藝作品和紀錄片，它們是美的。但是要注意這美是從“生活”中來的，這“美”是生活的反映。藝術家們之所以以他們為題材進行文藝創作，創作文藝美，是因為他們切身經歷過疫情，他們切實感受到這些人物事的美。通過這些文藝作品再現生活，說明生活。這些作品被藝術家創作時肯定融入了自身情感，同時這些作品一旦創作就不屬于藝術家而是歸于公眾，因此通過這些作品表現出的“美”一定是普適性，得到社會公眾認可的“美”，是個體美與社會美的結合。通過這些作品能起到積極的社會作用，宣揚“美”，提高全社會審美能力。 三、 車爾尼雪夫斯基的美學思想把“美”從神秘的，晦澀難懂的抽象概念，轉化為 具體的，生動的現實事物，使只有哲學家才能理解的高深莫測的唯心主義美學上的抽象概念，變成了普通人都可以深刻理解的大眾的生活。其中“藝術的第一目的是再現現實”與“藝術的另一作用是說明生活”是其美的定義的具體應用，要求文學再現生活，說明和批判生活，做“生活的教科書”，發揮積極的社會功能。車爾尼雪夫斯基的美學具有顯著的時代性、革命性與斗爭性，其思想的進步性與對美學方面作岀的貢獻是不容置疑的。這是人類美學史上的空前覺醒和解放，具有一種劃時代的變革意義。 四、 總結 通過疫情這一特殊時期，我們得以見到原本生活中不被關注的美。他們的美是在他們的“生活”中產生的。在抗擊疫情的大背景下，是從我們切身經歷的生活中體現出的美。這種美是生活的產物，不是刻意修撰；這美是將歸于生活的，因為在生活中才能展現。美，既是自然的，又是非自然的，它是我們人類對于事物環境的抗爭，也是生命對于自身發展的一種自我意識，感性與理想相結合。簡單的來說，就是“美是生活。” “美是生活”，它再現生活，同時也說明生活。每一段美的背后都有著美的人世間，有著美的人、美的事，共同匯聚成美的社會。 蔣孔陽認為，“美這種社會現象……它是從生活的本身當中產生出來的。……因此，和生活聯系在一起的美，就必須像生活本身一樣，是具體的、感性的……因此，美不僅以人們客觀的社會生活作為它的內容而且也以生活本身那種具體的感性形式，作為它的形式。所以，人類的帶有目的性的、創造性的、能夠引起美感和滿足審美需要的活動就構成了美的活動，這種美的活動便構成了美的客觀社會內容。 疫情期間這些抗疫人物的社會實踐活動是美的反映內容，也是產生美的源頭。疫情盡管是不被接受的，但是依舊是不可避免地生活一部分。他們的“生活”反映出讓人覺得美的東西。本身就是感性的現實事物表現出來的對人們生活實踐的一種良好有益的肯定性質”，“當現實肯定著人類實踐或生活的時候，現實對人就是美的。“ 所以說個人及公眾以及整個社會的肯定就塑造了這種美的共識與美感。作為一種社會意識也是客觀的，具體的。 盡管車爾尼雪夫斯基關于“美是生活”這一論斷是根據當時的時代而做出的，后人評議時認為其有輕視文藝美的傾向，但是隨著時代的發展“美是生活”的適用性與具體的內涵也是不斷變化的，他提出“美是生活”本身就是革命性的，如今看來生活是一種藝術，藝術融入生活，二者密不可分，也沒有明確的孰輕孰重，關鍵是人的主體性因素。 美是生活，在我們的生活中有著大大小小的美，每個人都能發現屬于自己的美，但是當個人之美與社會之美結合時，這種全社會所公認所接受的美更能引起審美者也就是人的感情共鳴，審美是每個人的生活部分，美也是生活，無論怎樣論述都是離不開人和人的生活，個人的生活總是社會的生活，同樣只有在社會之中這種美才有存在價值和意義。生活是美的本質，美是生活的陽光。 >>>更多美文：心情隨筆

對我最好的，我怎舍得離開 文/落小貪 我親愛的東東，突然覺得，你是除了家人之外對我最好的人。 朋友再好，終究會有芥蒂，有些話有些關心，也只能止于朋友，或者直接升華為親情。銳銳在我心中便是像家人一樣的好姐妹，雖然她有男朋友，就不那么的需要我。但是這份情，一直都在，不會隨著時間流失，更不會褪色，所以即使很少知道她每一時刻的近況，也沒關系。在她最需要別人分享快樂和分擔悲傷的時候，我都會一直在。 我依舊清楚記得當年被人渣似的你傷害欺騙之后自己的傻，也依舊記得我如何讓自己接受了事實。所以慢慢的學會了放開，學會了放棄，學會了不再掙扎，不再瘋狂。我學會了過一個人的生活，再沒有你的消息，好或者不好，跟我也沒有什么關系。 我不再畏懼一個人，我也學會了微笑面對生活。活著的意義如此重要，何必為了不可能的人再去糾結到無法自拔，怎能如此懈怠我有限的生命，尤其是這個最重要的青春階段。我也知道了，世界上除了我自己，不會傷害我的就是我生命里最重要的家人。我不會為了無所謂的人，再去傷害自己。 我是不是應該借用歌詞呢，終于等到你，還好我沒放棄。在一次意外的緣分，我們便開始相戀。這顯然是我沒有預料到的。如此沖動的喜歡一個人，還是頭一次，可是即使是沖動，我也不是胡鬧。我從來都是對感情認真的一個人，敢愛敢恨。錯了，其實不會去恨。一直都是無條件原諒所有人。因為我最大的愿望是世界和平，那么我就不會去憎恨任何一個人。 東東陪我走過的這段日子，我很踏實也很幸福。所以以后的日子里，也會好好和他一起，走下去… 生命中的插曲，就讓它過去…… 孩子離開的年味 文/無敵丁老頭 說著說著羊年到了，此時此刻，我又想起了孩子們。 近年來，不知因為啥，過年放假特別晚，一些單位要求工作到大年三十才放假。孩子們工作離家那么遠，上千里地，今年過年又回不來了。我和老伴達內心里充滿冷落之感。 過去，兩個孩子從小，一直到大學畢業，過年都不離我們身邊。那個時候，年關到了，孩子們也放年假了，我就開始給孩子們籌備年貨，吃的穿的，玩的用的，盡量隨心所欲。 那時，孩子們過年好吃蒸碗，于是，我就買好魚、雞、肉，剁好塊，腌制好，過油炸，然后裝碗，加上各種調料上鍋蒸，蒸得時間越長越出味道。吃時，再放進鍋里一餾就成了，好吃又方便。 再好的東西吃多了都不新鮮。后來，孩子們吃著這些蒸碗嫌太膩了，我又給他們改換口味了，蒸起了白菜肉卷、海帶肉卷、豆腐皮肉卷。這些肉卷里有蔬菜，不全是肉，吃著不膩，孩子們吃得津津有味！ 那個時候，我也年輕，身體也好，每到過年的時候，勁都是提得足足的，感到渾身有使不完的勁兒。只要孩子過年在家，我總是擺弄生法給孩子們收拾著吃，雖說接連忙活了好幾天，但是，從來沒有感覺到累，忙活的味道真美真好！ 孩子們一個個考上大學了，走了。但是，一到快放年假了，我都期盼著孩子們早點回來。孩子們離開家久了，歸心似箭，這邊只要一放假，那邊就匆匆往家趕。一直到孩子們大學畢業，每年過年我們一家人都是團團圓圓，親親熱熱，和孩子們一起過年真幸福，其樂無窮！ 如今不行了，孩子們參加工作了，東嘞東，西嘞西，離家遠了，春節放假時間又緊，過年趕不過來，要么過年上孩子們那兒去，要么老兩口在家過。假若過年不能和孩子們在一塊，就好像少了許多東西似的，什么年貨也不想買了做了。既是做也不愿收拾那么多了，那么豐盛了。過年的味道更缺少了許多許多------ 這，也許天下的父母感覺都是一樣啊！和孩子們一起過年真好！ 輕輕的我將離開你 文/一諾山盟 我陪你去看房子。陪著你一起建筑你的夢。我完全投入的跟你一起看著美麗樣板房。我只是看著。我不想知道你心里到底有多苦。你笑著看著自己的目標。我什么都不想知道得太清楚。我只是靜靜的看著。我陪著你指點江山，陪你訴說各種家的美好樣式。我是那么投入。我自己都有些為你所描繪的世界所感動。 言語之間，我只是不敢去觸摸你內心的真相。我無法給予你任何形式的幫助。我只是陪著你。一起閑逛。看著這里的美好。而我從來不去拆穿你的謊言。那是因為我希望你有足夠的力量去實現你的目標。我相信你可以擁有你想要的一切。我們就這樣興奮的在美麗的小區里里外外閑逛。一邊看一邊走著閑聊。偶爾停下來看些花草。我當這些善意的謊言都是真實的一樣。我也不想去弄清楚真假。 你在真真假假的家的博弈過程中，憤怒了。而我什么錯都沒有。我選擇退出戰場。回頭想要去看你。原來你心里竟然如此不堪。我錯誤的估計了你的心理承受能力。你把不滿轉向我。我明白了。在你心里你所要得到的一切任何時候都比我們的友情重要一百倍，一千倍。而我在你心里永遠都只是一個無關緊要的人罷了。我又何必陪著你而去浪費我的時間跟感情。我轉身離開。不給你任何念想的絕交了。 我狠下心來切斷這段友誼這也是必然的結果。我不想再陪著你去做夢。很多時候，我只是不說出真相罷了。不是我不知道。我給你面子，你當我傻子。我無條件的相信你。而你僅僅只當是一場游戲。 我累了。對一個人的好。你永遠不會記得。而對你做出的不好，你都仔細的鎖在箱子里。你說那是證據。對于這么一段友誼。我太過疲憊。別怪我不再對你好。總之我們沒機會相處。所以說穿不過就是轉身你也就忘了。從此別了。請春天的雨水讓我們為這場友情畫上句號。 那一刻，我將安靜離開 文/白丁北京 淡淡友情滿衣袖，紅塵藍顏兩相就 —題記 是誰，在回不去的時光里喁喁私語。很久以后，那些放肆的歡笑，感動的陽光，澎湃的淚水，刻骨的眷戀，溫暖的目光，銘心的悲傷，溫柔的心碎，在夏季溫暖的陽光中，統統染上模糊的輪廓，變成記憶中遙遠的一部分。我不再提起，你不再提起，沒有人再提起。 有人說愛情是零度的冰，友情是零度的水，也許我們是最好的冰水混合物。走到一起后，升溫，化為友情的水；降溫，結成愛情的冰。不冷不熱間，就是愛情與友情的曖昧。我們是朋友，是知己，是親人，我們的愛比過友情勝過愛情類似親情。 我們是世人所稱的知己，知曉對方心底的秘密，掌握對方的一切。總在生命最難啟齒的時刻伴你左右，總在充滿暗淡之時被你的光明籠罩。 時光流水，飛逝無情，終究帶去屬于我們的時光。 乘上火車，便不由得想起我們的故事，平淡自然，卻隨和幸福。 那年，迎春花正值開時，你稚嫩的小手牽起了我，信誓旦旦說要保護我，并許了我一生的承諾，彷徨中略過一絲羞澀，無以言致，從此你我便姐弟相稱。 那年，茉莉的香氣已遍布人群，你伴我走過回家的夜路，黑暗的襲擊變得異常溫暖，你如騎士的身影終令我難以忘卻。 那年，落葉干枯之際，你縷去我發梢上的落葉和。我并肩走在路上散步，我們幻想未來，也許我們會一直在一起。 那年，雪花飄零不定，你拉起人群中不知所措的我，擠出人流緊緊牽住。就是那時，看著舞臺中央的你，我笑的那么開心，看著獲獎的你，我顯得那樣驕傲。 那年，我抱著你送的的娃娃哭泣不止，那年，你的不知所措取得我的破涕為笑，那年，那些年，過多別離，不曾多次相見，那年，那些年，我們一起走過。 時間過得真的好快，我感覺不到它的速度，沒有任何東西可以追上它。一眨眼，便只剩2個月。要離開了，之后，也可能回憶，也可能思念，有機會的話，還可能在異地相遇。細數著我們故事， 想著即將分離的那天，抑或許依然是平淡自然的吧，我會安靜離去，帶著我們的記憶。 也許多年后，我們會回想著那些回不去的歲月。飲著離別的酒釀，那里面有著對過去的充實歲月的懷念和感恩，更有淡淡的離愁和別緒。不舍悄然在心里扎著根，淚花在年輕而堅毅的眼眸里打著轉，將順著睫毛滑下，又狠心地將它收回，終于沒有落淚，沒有人看見我們感傷的一面，不再有你那熟悉的面孔，也不再有你那曾經熟悉的話語，更沒有你那曾經如此熟悉的陪伴。曾經熟悉得不能再熟悉的聯系方式，靜默地黯然在日子的某一個角落里。就這樣，讓我安靜的離開你，抱歉當初的誓言，抱歉選擇了離你而去。 有時候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海沒有你在，卻還要固執的踏上火車去追逐那個屬于我的地方。原諒我的自私，害怕總是真實的存在，精彩的孤單總是陪伴著我們。終究該明白：不能再在原地徘徊，不能再固執的守著不會回來的，不能再掙扎著看著你的不精彩。我們都該為了未來而拼搏，抑或許我的選擇會令你心痛不已，我何嘗又不是。這么多個漫長的日子，這悠悠的歲月，綺婉如歌。輾轉的年華，像一幅漸漸退色的風景畫，而我們都一樣，不管再怎么疲倦，也要繼續平淡地走在這風風雨雨的人生路上。再次踏上火車的時候，你我必定平靜微笑，這是我對你最后的留戀。在沒有你的城市，在沒有我的地方，我們依然會平靜如初 ，堅定信念。就讓我帶著這份平靜安靜的離開，離開這個有你的地方。 最后，讓我驕傲起來，我勇敢的騎士，你的公主必將在另一個城市發光發亮。 我們的時光，短暫而熱烈，獨特而華美，宛若流星，倏然劃過人生的天空，而那道印痕，卻將深深地嵌入生命。短暫，所以珍貴；獨特，所以永恒。 因為愛，所以離開 文/落桑 總有太多的話想要說，卻有不知道從何說起。每天下班回來，總是不由自主的想你，也許習慣了你的存在，習慣了你的關懷。 2年多默默的堅守等待，說不愛就不愛了。俗話說，相愛容易相守難。一點都沒錯啊。說喜歡的類型，其實你也不是我喜歡的類型呢。比你高比你帥的人很多，同時比我漂亮比我溫柔的女人也很多，我也可以去追求更好的，更優秀的，而偏偏我選擇了你，選擇了無條件的愛你，默默的等你。你哪點吸引我呢？也許是從14年初，你給我發了那2個雪人起慢慢走進我心里的吧，那時候的我對姐弟戀是非常排斥的，但是那么冷的天，你給我發了2個雪人，你說是你為我堆的，我不知道是否真的是，但是對于沒見過雪的我來說，真的被感動了。慢慢發現你很貼心，能吃苦，挺努力的。不知道是否男人在追女孩子都是這樣的表現？一年，我們相處在一起的時間也就短短幾天，讓你給我洗衣做飯，不是這些我不會，只是想在這寶貴的時間里能撒一下嬌，滿足一下自己內心的虛榮。想感受一下被人疼被人呵護的感覺。而這些我從來不敢說，怕你笑話。 交往越久，我們的矛盾越多，吵架越多，對彼此的抱怨也越多。這都是因為彼此的不信任，控制欲太強了，不能容忍自己的對象不按照自己的意愿去做，害怕他會背叛自己，與交往前的態度真是翻天覆地呢。回想起之前的每次吵架，也許都會覺得可笑，一個不信任，一個委屈的反駁，歇斯底里的爭吵，當慢慢冷靜下來的時候發現，一切都那么不值得。我們的性格都是一樣的，容易沖動，容易感情用事。交往那么久，我從來沒說過要你變成我喜歡的類型，變成我想象中的完美，只希望你能懂我，好好的珍惜我。不知道交往那么久你是否了解我，我就是直性子的人，一眼就能看穿的人，什么事情都會寫在臉上，高興了就會表現得很開心，不高興就會愁眉苦臉，吃醋時就不想說話，委屈時就大吵大鬧。當真用了心，把一個人放在心上，動了情，你會發現，一個人就那么簡單。我知道在一起的日子，我做的一點都不好，很多事情都讓你失望，很多時候都會違背你的心意，也許這點讓你感到無奈。 你知道嗎，我一直對你不放心，年齡、距離讓我很沒有安全感，我不知道你是否真的喜歡我，但是我知道，你有太多的感情顧慮，你一直擔心我會背叛給，怕我做對不起你的事。我也許不溫柔很強勢，但是我一旦認真了，就會很執著，不會變心。就如每次我們吵架鬧脾氣，只要你哄我幾句，我就會開心就會原諒。我從來不會說把你甩開，離你而去。其實分手不是一個Q的問題，真的。是感情本來就存在的問題。分手沒多久，你就開始瘋狂的追某人了，我不知道你們是從什么時候開始的，只知道，你是鐵了心要把我拋開了。那時登了你的Q，發現她給你發了很多她的照片，還說為什么你的電話一直打不通？我心痛得要窒息了。我不能說什么，只要你喜歡，我也不強求。還有和好去你家后，你還和別的女孩，打情罵俏，還說想你的舊情人了，回去找她。你知道我心里是什么滋味嗎？你是我的愛人呢，這輩子要去陪伴的男人啊，如果換做你是我會怎么想呢？相信你看到這樣的話，早就與我恩斷義絕了，而我還是選擇愛你，認為那只是你們在開玩笑的，包容你。我知道你害怕孤獨，不管沒有了誰，你都會毫不猶豫的展開下一個目標，如果有糾纏阻擋影響到你的，你會毫不留情的甩開，你說是不呢？和你在一起那么久，我心里都明白，你分手沒多久就和我交往了，和我分手沒多久就找到另一個了，你說你身邊的人都是這樣的，不合適就重新找嘛，不知道在你心里愛情的定義是什么？也不知道你要追求什么樣完美的愛情？我只知道，你對我好，我就會對你好，盡可能的去理解你，默默支持等候。說實在的，我可以去追求比你好的，更優秀的，家庭條件好的，可以對每一個到來的人都叫親愛的，寶貝，老公，甜言蜜語去追求，可以很快的去培養新的感情，但是這樣輕浮的愛情不是我想要的，這些昵稱只屬于我最愛的人。我不會去換來換去挑選稱心如意的，一輩子那么長，各種感情問題矛盾都是要相互磨合，相互理解與包容的，我只想好好的珍惜守護一個人，一個在我心里有重要位置的人。也許他離開了，我還是相信他會回來，電話號碼不愿去換，我怕他找不到我。是不是很傻，很自以為是？其實心里知道這都不可能了，只是安慰自己慢慢讓時間把一切淡忘罷了。也許時間久了，你走遠了，我也會看淡了。 真正愛一個人的時候，吵架都是甜蜜的，在朋友面前都會不由自主的說到他，說到他就是滿足的微笑，會想把他公開告訴大家，這就是我的依靠。不會遮遮掩掩、扭扭捏捏，更不會限制他在自己的世界里說任何話。漸漸地，我發現，愛真的沒有理由，分手卻有很多借口。感情就像人們苦心建立起來的城堡，這座城堡傾盡了他的所有，當失去時，城堡塌了，人們會是如此的驚慌失措？所以，千萬別問，為什么時間過了那么久，你還沒忘記？ 我對你的愛比你的還多，你對我也許真的沒有愛，也許只是為了走出一個艱難的時期，遇到對得上眼的人，就會離開。看過很多故事，某個男人對生病的女友不離不棄，帶她到喜歡的地方旅游；某個女人對她生病的男友不離不棄，無微不至的照顧，這才是忠貞的愛情啊！而我們一點小問題就大吵大鬧，像仇人一般，我們都沒能及時的去反省與改正，只是羨慕別人的愛情，抱怨自己的遭遇，從來沒有為對方換位思考過。這些日子，我想了很多，反思了很多。我愛你，愛得太自私，占有欲太強了，不會去容忍，忘了愛也需要時間與空間。所以把你越推越遠。只要你幸福，我都會放開手。我知道那個世界我再也走不進去了，連做夢都會驚醒而失眠。但我還是寧可孤獨也不違心，寧可抱憾也不將就。不知道這樣感情用事愚昧的行為圖個啥。 經歷過那么多感情，那么多掙扎，相信你也領悟到了一些道理，希望你能穩穩的幸福，不要再盲目的去追求了，真的看上了那就認真對待，認真負責，好好珍惜吧。男人要頂天立地，堂堂正正，上進負責，才會讓人瞧得起。有時間的時候，摸摸自己的心口，心平氣和的想想：我是什么樣的人，要成為什么樣的人，自己想要的是什么，該怎么做？想明白了這些問題，相信你就會有明確的目標不會再迷茫而迷失自己了。 是的，愛情本該甜甜蜜蜜的，我們這樣吵吵鬧鬧又是何苦呢？也許真不合適吧。所以，要經常溝通交流呢，別把自己的想法埋藏在心里，等到無法承受了再爆發。把積壓在心里的話全說出來了，心里輕松多了，好像再也沒話可說了。拼命的去抓住不屬于自己的幸福，再努力也只是徒勞，我真的該放下了。天氣變化無常，注意身體。 離開是為了更好地回來 文/李雪英 時間真的好快！春節的假期在一片歡笑聲中匆匆流逝，回家過節的激動之情還未平復，轉眼就到了上班的時間了。初九，我和愛人攜孩子就要返回千里之外的他鄉上班了。 父母兩天前便給我們殺好了自家養了一兩年的雞和羊，早早準備好了要給我們捎帶的東西。今天天還不亮就起床忙著做飯、檢查東西，唯恐有什么遺漏。 我站在廚房門口望著忙碌的母親，想囑咐幾句卻什么也說不出口。母親今年已經70歲了，歲月無情，老年斑早已顯現在了她的臉上。在廚房拾掇的時候，不像以往我看到的那樣，干脆麻利，而是動作緩慢，思維遲鈍，常常記不清東西放在哪里，準備了哪幾個菜，還有哪些事情沒有做完。母親的眼睛經過歲月的煙火，也變得模糊了，有時她看不清地上的水漬，踩過去就摔了，我在家可以扶住她，提醒她，保護她，我離家之后呢？摔倒了就只能默默地忍著疼。一想到這些，我便覺得心被揪得生疼。 父親在忙著往車上裝東西，他已不復威武高大，臉上皺紋縱橫交錯，頭上白發蒼蒼。現在的他變得沉默寡言，經常一個人不言不語地一坐一兩個小時，完全沒了年輕時的神采奕奕。今年春節在家我沒有像以往那樣和狐朋狗友聚在一起喝酒，沒主動給一個哥們兒打電話，我經常搬個小凳子坐在父親旁邊陪他曬太陽，我們父子倆就那么默默地坐著，雖然聊不上幾句，但我知道父親是喜歡這種陪伴的。我走后，父親就只能一個人坐著發呆了。 馬上就要啟程了，一想到就要遠離，不能再在他們跟前盡孝，我心里涌出一股莫可名狀的酸楚，趕緊幾步跨進車里，掩飾模糊了的雙眼。 在開車離開的一瞬間，大概是看到奶奶悄悄扭過頭去抹淚，從小就和奶奶感情深厚的孩子突然哭鬧起來：“我要奶奶，我要回奶奶家，爸爸，你返回去……”我無語，卻淚眼婆娑。反光鏡里父母的身影是那么孤寂、那么羸弱，有那么一瞬間，我忽然感覺他們就如同需要照顧的孩子。 漸漸地，孩子哭累了，在后座位上睡去了，輕輕的鼾聲在耳后時斷時續地響著，車子已經開出了一百多公里，可是離家的傷感仍深深地在我心頭彌漫。這一走，就意味著當我下一次再見父母時，他們又在我看不見的地方多生了幾條皺紋，多長了幾根白發，歲月的滄桑變換與我的舊記憶尖銳碰撞，磨得我生疼。 愛別離，是人生七苦之一，但是，正是這種難分難舍的聚與分，讓我更加懂得了珍惜每一刻的相聚，也讓我以更飽滿的激情去前行。因為，在心底有個聲音告訴我，離開，是為了更好地回來。 >>>更多美文：好文章