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【心情日記】剛變瘦了，又復胖(身體累了嗎?)

2022/10/09 19:58:21瀏覽735｜回應0｜推薦19

在去年網路上

看到了日夜塑崩

減肥「食品」

一開始作用並不明顯

幾個月後

體重開始下降

可是因為不是

自然瘦身

外觀看起來

有點像生病過後

這是後來聽我

弟弟說的

一陣子沒吃之後

又開始有復胖的感覺

體重要開始上升

所以瘦身還是靠運動比較好

也可以一邊吃減肥食品

一邊運動

( 心情隨筆｜心情日記 )

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