每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨適合露營食材露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨露營火鍋體驗

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨肉質多汁推薦

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨鍋物推薦清單

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨肉質細嫩評價

用文字祭奠那些逝去的歲月…… 2017年的第9周已經過去。 二月走了，冬天差不多也要走了。 生活從來都不缺乏美好和期待，就像寒暑交替，陽光明媚的時節終會到來。但是誰也擋不住，那些不期而至的意外和變故，隨時空降我們的生活。 天津大悅城，那對因為看管不慎導致兩名幼兒墜亡的夫婦，不知現在身在何處，醫院？看守所？還是家里？會是怎樣的心情，撕心裂肺還是懊悔自責？ 一家四人逛逛街，吃吃飯，看看夜景，本是再平常不過的活動，竟釀成如此慘劇，讓一個本可以幸福的普通家庭頓時墜入地獄。悲劇已然發生，苦果自有人承擔，譴責與非難已無必要，“如果這樣的事情發生在美國，父母將會如何如何”這樣的探討也毫無意義。往傷口上撒鹽，跟往羊排上撒孜然絕不是一個滋味。 冤有頭，債有主，讓孩子坐在欄桿上看夜景，自己卻沒有把牢，作為監護人，絕對難辭其咎，且是導致悲劇的最主要原因，就算商場的防護措施不健全，在本案中的責任也是次要的。這一點分析明白之后，其它如該不該將父母以“過失致人死亡”提起公訴，最多只有法律上的探討，無論對這對父母還是對公眾，都已沒有意義。 武漢火車站，那個普通的拉面店老板，如今連悔恨的機會都沒有啦。因為一碗拉面的價格紛爭，一位年輕的食客竟然將他的頭顱直接砍下，并扔進了垃圾桶里，然后束手就擒。被捕后，這位22歲的年輕男性殺手被懷疑有精神疾患。 類似的事情，在這么大的國家里，早已司空見慣，公眾關注的興趣越來越低，關注的時間越來越短暫。——畢竟忙碌的我們連自己的事情有時都顧頭不顧尾，哪還有時間去仔細體察別人的感受？ 就在上一周，著名的南京寶馬撞人案肇事者的第二次精神鑒定終于有了結果——肇事時司機患有急性精神障礙。同樣的是飛來橫禍，同樣的是精神障礙，為什么每次遇到這樣匪夷所思的案件，都會出現一個患有精神疾患的兇手？是當下精神障礙的人實在太多，還是其它什么原因呢？我們不得而知。究竟什么樣的人才算是精神病？他們有什么樣的特征？人群中如何分辨？我們也沒有答案。 但可以肯定的一點，當下的社會，每個人身上都或多或少地有一些戾氣——這或許就是產生精神病的土壤。這份戾氣，來自于曾經的失落，現實存在感的缺乏，或者，對未來的不報希望，來自于無法排遣的焦慮和憤懣，也來自于凡事都迫不及待。 最近樂天的事情沸沸揚揚，不禁讓人想起5年之前的釣魚島，網上有個段子，那一年，一個日系車車主，被一個開現代的小子砸了車，今天，他終于就要等到報仇雪恨的一天！ 其實，在某些場景里，愛國只是一個幌子，是少數人發泄戾氣的引線而已。愛國，不僅包括自覺維護國家主權和尊嚴，更包括遵守國家法律、愛自己的同胞。那個在反日游行中，將U型鎖砸向同胞的年輕人，跟砍了拉面店老板人頭的年輕人，本質上其實沒什么區別——都是暴徒。 從生物學上來講，人的任何表現都是對周遭環境變化的反應。所以，我們生活中的危險無處不在，它來源于周邊的每一個人，也來自于我們自己，相比較而言，霧霾、食品安全只能算是小事一樁。 還是說點讓人不那么沮喪的意外吧。 二月是奧斯卡的頒獎季，今年已是39屆，繼去年小李子如愿捧得小金人之后，今年的《愛樂之城》算是最大贏家（這個詞也常用來修飾中國）。這部電影，我去電影院看過——為了陪老婆。誠實地講，前一半根本沒看進去，中間我還打了個盹，睡了十幾分鐘。故事挺老套，追求夢想還是向現實妥協，眼前的茍且還是詩和遠方，亙古不變的話題。高司令和石頭這種帥哥靚妹，都不是我的菜，所以我真的沒覺得有什么好的。 不過這些都不是重點，在宣布最佳影片時，竟然將本該頒給《月光男孩》的獎，錯誤地頒給了《愛樂之城》，直到《愛樂之城》導演開始發表獲獎感言，這一烏龍才被人發現。 這么重要的時刻，出現這樣的紕漏，國際影響多不好，這不是給領導添亂嗎？再說了，將錯就錯不就完了嘛，誰得獎不是得，事后再擺平。關鍵是給全世界呈現一場圓滿和諧的頒獎禮！ 同樣讓人感到意外的還有，央視的一檔叫《中國詩詞大會》的節目在過去的這個二月里廣受關注，異常火爆，隨之帶來的效應——董卿的形象，從倪萍接班人未來的央視大媽，搖身一變，成了一位知性優雅有內涵的主持人，且在教育程度較高的年輕觀眾中圈粉無數。要知道，當年倪萍的粉絲應該主要還是35歲以上的中年女性吧！ 還是說回這個節目，由于我家有線電視早都停了，盒子每到晚上網絡擁塞的時候也是奇慢無比，所以電視直播也就從來看不了。于是，在電腦上找來直接看了最后一集，覺得應該叫《中國詩詞背誦大會》更貼切些。 真正的詩詞大會應該找一些人來作詩，而不是背詩。那樣的話，“飛花令”這個環節的感覺，就會像紅樓夢里描寫的大觀園里寶黛釵他們對詩那樣精彩熱鬧。當年讀紅樓夢，對那一段記憶猶新，他們讀書的地方還有一個名字，如今一時間想不起來了。（反正不叫漱芳齋） 對完詩，幾個專家來點評，解釋，順便普及了詩詞和文言，那才叫傳播中華文化，傳承經典。我相信，這樣的節目還是可以辦起來的，雖然今天絕大多數人古漢語的使用和交流能力已經基本喪失，但中國畢竟這么大嘛。 為何會有這樣的想法呢？因為，看著那些孩子們在臺上對答如流，我的腦海里出現的是我兒子在幼兒園時，熟練背誦三字經弟子規的畫面，那份認真的表情、稚氣的面龐，至今記憶猶新。 “父母呼應勿緩父母命行勿懶”，字字鏗鏘。 可如今，這才過去沒幾年！經常，老子叫他幾遍，他都不帶答應的，讓他幫我干點活，有時還推三阻四。你說，這些倒背如流的東西有個毛用？ 他根本就沒理解嘛！不過話又說回來了，跟古詩詞一樣，《三字經》和《弟子規》也有一些糟粕，完全照搬，也不可取。 不學就不學吧！ 總之，二月過去了。鶯歌燕舞的日子即將來到。 好好工作，好好生活，好好減肥，迎接美好的春天吧！ 語錄時間 使我們失去視覺的那種光明，對于我們是黑暗。只有我們睜開眼睛醒過來的那一天，天才亮了。——《瓦爾登湖》 本周大事 全國多地樂天超市被查封。 原創文章推薦： 斜杠青年的自我修養(1708) 致記憶里的那個胖子 說不盡的旅行 全家一起去看海（蘇梅全攻略） 2017，繼續好好活著 >>>更多美文：心情文章

漸漸地，我發現自己再也回不到那個呼朋引伴的年代，約不到超過三人的局，喝不到超過三扎的酒。那時候曾經天天見的人，現在見一面都難，感情也被時光沖淡。畢竟三年五載之后，我們各奔天涯，終將在彼此的道路上跑散。 面對滿滿又空空的列表，總覺得有的人只在我列表里，有的人卻在我惦念里；有的人在我曾經的故事里，有的人在我未來的生命里。因為你說一句，我說一句，你我的故事就開始了；你省一句，我省一句，故事的你我就謝幕了。而我總是很主動地去聯絡別人，分享自己的喜怒哀樂。可是一廂情愿地支撐到最后終將心力交瘁。于是才有人嘆惋：“如果一個經常主動找你的人不再主動，那么你再不主動就要失去這個人了。”因為每個人的勇氣不夠多，攢了那么久都給了你，還是被辜負了。于是有序的故事到了這里沒了續，緣分寫了一半只剩了一個分。 曾經愛你的人，為你朋友圈里的光鮮點贊，私下里默默聽你抱怨生活的難堪。他收容著你的柔軟，也贍養著你的悲歡。結果有一天彼此終將漸行漸遠漸無書，“來年陌生的，是昨日最親的某某”，我們又該如何甘心？就像《眉間雪》里唱，曾經相伴相護，說著初心不負，如今該慶幸至遠至疏你我還未至陌路，是時光從來殘酷。倘若時光倒流，我們是否就能抹得去如今的遺憾？如果嘆號是你驚艷了我的青春，句點是故事寫到了這里寫斷了情分。有人說我寧愿初見時，嘆號句點都落在一起。可這樣豈不是連回憶也抹得一干二凈？ 所謂成長，無非是結交很多人，體諒很多人，還有告別很多人。所以我知道，朋友的保質期不過一年半載，不必對感情有那么多期許。將來能陪你一直走下去的，都是少有的驚喜。對你來說，重要的人可能越來越少，但是剩下的人卻越來越重要。 親愛的你要相信無論結局怎樣，曾經陪伴的歲月不會騙你，曾經真誠的心不會騙你。如果有的人注定要離開，有的挽留就注定太蒼白。人生多少站，這站路過了孤單，謝謝你陪伴。可你若只能到這里，我便心懷感激，不悲戚。我還是會記得：我的世界因為曾經有你而愈發幸福。畢竟，你是從未彌散的光束，照亮過我溫柔明媚的前路。

這條河，一到春天就不走了 每回從橋上過 我看著他 便明白了不走的理由 岸邊桃花挑逗 她的枝干常伸到水里去 一棵連著一棵 清風還伴奏少女的歌聲 黃昏的紅霞 仿佛將河流變成一條彩帶 纏繞岸上人家 >>>更多美文：自創詩

陽光強烈而殘酷 使皮膚有了灼痛的感覺 總想找個地陰涼的地方 躲避一下陽光的殘暴 陽光下如你的眼睛 發出讓人又痛又亂又焦急的光 總是想找個地方躲一躲 可是卻產生了一種難以逃避的感覺 那種感覺很熟悉也很陌生 夏天布滿了強烈的灼燒 心中滿是痛楚與孤獨 等到傍晚，風的吹起 把那殘酷的熱度驅走 帶來一種莫名的舒服 憑風的撫摸，黑暗的圍繞 伴著自己走在寧靜的小路上 陪伴著的只有那份孤獨在身邊 >>>更多美文：現代散文詩

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