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高境界人生6個必修課 　　【必修課之一：公益心和慈善心】無論我們是富有還是貧寒，但都不會影響我們對社會的公益心和慈善心。公益其實離我們很近，慈善其實離我們很近，哪怕是隨手關燈、節約公眾資源，少用一次性非降解制品都是公益；哪怕是對需要幫助的人的關切問候，哪怕小小的1元捐助，都已經點燃慈善的燭光，當無數人們的愛心匯聚時，一樣會力量強大。請保持一顆公益心增長一顆慈善心。　　【必修課之二：自律和自控】社會有法律去遵守，然而遠遠不夠。我們不能以不違法為底線，我們對自己的要求可以更高。高情商的人士，也都是高度自控的人士。如果一個人管束不了自我，而被自我的習氣所戰勝，這就是一種悲哀。莫以惡小而為之，也是告誡我們要自律。記住，戰勝自己！　　【必修課之三：氣度和肚量】一個人的胸襟決定了一個人的人生高度和廣度，我們能否超越狹隘的小我，而心懷天下，超越自私，而堅守公正。我們不再斤斤計較、小肚雞腸、睚眥必報，而是寬容博大、腹能容船、厚德載物。對于青年人更要謙虛柔和、拓寬見識而培養博大胸懷。　　【必修課之四：勤奮上進】怎樣的青春最美麗？怎樣的容顏最動人？我想說，保持積極奮斗的青春最美麗，帶著勤勞汗水的笑臉最動人。中華民族是勤勞民族，作為青年人更要承傳民族美德，珍惜青春時光，用好每一天，將自己的青春投入到學習成長和貢獻上，讓自己擁有一個屬于自己的壯麗的奮斗青春！　　【必修課之五：專注態度】興趣廣泛是好事情，熱血澎湃也好，但是三分鐘熱度卻無法成就。作為年輕人，需要培養對理想和工作的專注。正如“制心一處、無事不成”，（勵志一生 https://www.lz13.cn）正如凸透鏡會聚陽光產生能量，將我們有限的精力集中專注在一件事物上，就可以取得更完美和更高的成就。正如職業發展的T型人才往往有更好的成就，T型人才在廣博的基礎上還有某個領域深度掌握可謂專家。　　【必修課之六：思維和學習】活到老學到老，但不要少壯不努力老大徒傷悲。大腦思維能力正如你練習肌肉一樣，每天的鍛煉可以達成更快的思維速度和更縝密的邏輯推理。正如經常看有益圖書的人士，其目光都更加有神，談吐更有內涵。青年人最可悲的就是徒有青春容貌和體力，卻落得頭腦缺乏思考和知識貧乏。所以，凡事都請開動腦筋思考、每天讓大腦運作思維，勤用大腦記憶，你會越來越聰明，思維更敏捷、記憶力也更高。【閱讀了本文的用戶還閱讀下列精彩文章，你也看看吧！】[挫折是人生的必修課] [勵志教育，生命成長的必修課]分頁：123

必須暗自努力，才能稱心如意　　文/丹尼爾　　這世界，沒有誰能隨隨便便成功。不管你是否這么認為，這是一個永恒不變的道理。也許你會反駁說，世界上有很多富二代、官二代等等，擁有別人沒有的資源，所以他們特別容易成功。　　關于那些富二代、官二代們，大家希望看到的是媒體所揭露的狀態，要么紙醉金迷，要么到處闖禍，總之都不是什么正經事。也許能在這些新聞事件中找到一些平衡點。看到這些，你可能就不會太羨慕，反而心里會更加暗爽：就是這些敗家玩意兒。　　殊不知，還有一些不同的富二代、官二代們，他們有著良好的家教，保有優良的傳統。自身又特別努力奮斗和追求上進。所謂的金錢或地位所帶來的虛榮，對他們沒有太多或太大的吸引力，更多追求實現自己的價值。由于家庭背景的原因，這些人相對有較高的人生起點，不管是生活上還是在教育上。他們中大多有優秀的品格、上進的思想、開闊的視野和創新的能力。　　就像之前寫的一篇短文：《你欠自己一個知足和感恩》中提到的，不要再抱怨自己的世界，臨到你身上的就是上帝給你最好的，最適合你的。你只看到了別人的光鮮亮麗的外表，卻沒有看到無奈痛苦的內心世界。你只看到了別人揮霍無數的大款，卻沒有看到揮霍之后的空虛。你只看到了別人的燈紅酒綠，卻沒有看到別人內心黑暗的角落。　　也許你所擁有的，正是別人羨慕的。每個人出生的背景，成長的路徑，遭遇的事件，所處的環境都不同，所有的一切都不能進行對比。唯獨能比較的：以前的你VS現在的你。比起之前，是否有進步，是否滿意現狀？最大的稱心如意，應當是超越以前的自己。　　1　　不知大家是否聽過1萬小時理論？人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等（除了極個別智商超高的人群），絕大部分人都是付出了持續不斷的努力。只要經過1萬小時的錘煉，任何人都能從平凡變成非凡。無論你相信與否，個人認為一切事情都可以通過堅持不懈的努力，花上時間的代價都能實現最初設定的目標。　　需要提醒的是，千萬別拿時間投入當結果，有質量的時間投入才是關鍵。任何一件事情，一個學習任務或者一個技能，想成為專家，需要不間斷地反復練習，至少1萬個小時。屆時，雖未必能成為專家，但至少是行家或者業內高手，超過行業平均水準是順其自然的事了。　　然而，如今大家都忙于學習或工作，不可能出現全天全時間的鍛煉，只能在每天抽出有限的時間來實踐1萬小時。如果每天練習5個小時，每年300天的話，那么需要7年的時間，一個人才能充分掌握這項技能，成為專家或行家。　　2　　中國的教育喜歡比較或打擊，將很多美好的事物抹殺在搖籃里。自己則更喜歡國外鼓勵的教育方式。說了這么多，并非給你打雞血，讓你喝雞湯。丹先生就是一個活生生的例子，事實上本人并不喜歡寫東西，即便有很多想法都在腦子里。因為寫作除了花時間外，還費腦。想象一下：大家都在愉快的玩耍，自己一個人孤獨的面對電腦，多無聊的一件事啊。　　出于挑戰自己的原因，才開始了「丹尼爾先生」這個公眾號。再過一周就是整整開始這個公眾號6個月的時間。從開號后，默默寫作6個月以來，不知最初哪來的幾十名讀者，到現在幾萬名讀者。這一切都是自己從未想過的，說心里話，讀者的多少也并非開始寫作的初衷。　　不管寫得如何，但至少已經完成了自己最初設定的目標：10月前必須完成10萬字（現已累積差不多15萬字左右）。至少對自己有個交代，也為歲月留下了一些痕跡。由于事情越來越多，加上階段性的馬拉松訓練，以及各種“自虐”的任務，現在已調整到每周六更新原創文章。其他時間不定期推送各種 Lifestyle 的優質內容。雖然不知道還能寫多久，但相信有你們的陪伴會讓時間變得更久一些。　　3　　下面這個例子是很久以前看過的，自己并不認識主人公。但現在重新回顧，依舊正能量滿滿。一位口譯女老師大概30多歲，長得很漂亮，打扮也很時尚，口譯工夫超群。每次都來去匆匆，中午就花10來分鐘時間簡單吃一吃。后來才知道，她出生于一個很正常很普通的家庭背景，她大學學的是歷史，她的本職工作是一家公司的公關部經理。兒子已經5歲，她每天要上班、做家務、帶孩子。　　此外，她還擁有人事部二級口譯證書，每個月都有天南地北的會議翻譯任務，還兼任某口譯中心的導師。平時還堅持寫作來記錄自己如何練習口語等。她堅持做這件事已經超過7年，快10年了，非專業出身的她因為愛好英語而一直努力。她自己現在樂此不彼，非常享受這個過程和結果。　　也許你會說，我是平凡人，并不想成為什么專家或行家，只想安安分分過日子。那只是你的錯覺，時間在流逝，你每天反反復復的那些行為，就是在塑造你。你不想成為什么人，可是你注定會成為什么人。　　每天5個小時，如果你只是用來看韓劇、刷朋友圈、翻網頁、聊天…那么7年之后，你會變成一個生活觀察家。你最擅長的就是，如數家珍地說起別人的成功和失敗，自己身上找不到任何拿得起可說的本領或技能。　　4　　大家都喜歡看屌絲逆襲，贏取白富美，走向人生巔峰的大片。相信有關周杰倫逆襲的故事大家應該耳熟能詳了：從小遭遇家暴的父母離異的性格孤僻的表情木訥的他，最終成為極有才華和大家熱捧的亞洲頂尖藝人。　　在周杰倫主演的這部逆襲大片里，網友已經為大家列出兩組數據：一是周杰倫被吳宗憲要求如果10天寫出50首歌，就給他出唱片。10天50首歌，假設每天只睡4小時，在剩下的20小時里，他得每4小時就出一首歌。結果，周董做到了。　　此外，還有在《依然范特西》和《黃金甲》那一年，周杰倫那年全年就休息了18天。平均到每個月就1.5天。平時你一直在說很累，也說很努力。只是，你還不夠努力。或者看似很努力而已。　　5　　之前也寫過一篇文章《如何才能堅持一件枯燥的事》，以此來鼓勵和挑戰自己，要有堅持和耐心去完成自己想要做的，哪怕每次進步一點點，都是在改變自己。　　還有，由于中國價值觀尤為單一，猜想你不會反對，第一段所指各種二代們容易的成功，特指工作或事業上的成功。需要明白的是，大部分人追求的成功并不代表幸福。　　一個人的幸福程度，往往取決于他/她多大程度上可以脫離對外部世界的依附。更重要的是要認知生命是有很多部分組成的，如信仰 + 親情 + 愛情 + 友情 + 家庭 + 事業 + 教育 + 娛樂 + 愛好 + …… 所以只有看到全局的人，才能看到一副完整的畫面。　　幸福的人生，才是成功的人生。幸福很簡單，就如林語堂先生所說：1、睡在自家的床上；2、吃父母做的飯菜；3、聽愛人給你說情話；4、跟孩子們做游戲。　　6　　如今，很多人身在職場中，工作的內容并不是在練習技能和獲取新知，大部分是應付瑣碎的人和事。實際上，是在荒廢人生。一生中，無論如何一定要讓自己能有一兩項拿得出手的技能或本事。　　花幾分鐘想一想，曾經最想做的事情是什么，然后愿意每天不厭其煩地去做這件事。幾年之后，會發現你完全可以靠這個技能或本事，擺脫各種不公待遇，可以隨時換身做一個自由職業者，并且活得很輕松自在。　　很多時候，你只看到別人的光鮮亮麗，不知TA背后的辛苦付出。你只羨慕別人的非凡成就，卻不愿為此付上代價。你所要知道的是，所有的暗自努力所換來稱心如意，都是給你自己和家人，而非他人。 出身比你好的人比你更努力，怎么辦？ 你的努力是為了讓你的選擇更正確 為什么你的努力一文不值？分頁：123

董橋：文章似酒　　春節前兩天，收到倫郭書商寄來V．S．Pritchett的新文集A Man of Lettrs，燈下翻讀，滿心喜悅。我近年愛讀Pritchett的文字，短篇小說固然醇美，散文小品更都有學有識有情，這次讀他的書中自序，尤其傾倒。他慨嘆英美文學傳統中的“文人”過去深受敬重，而今世風變了，文人真筆真墨慢慢凋零，只剩最后寥寥幾個在應景而已。他們大半沒有風靡讀者，不教書，也算不得是學人，只管給一些幸免關門的報刊寫文章療饑。這些人既不作興輔陳高論，反而一心維護文化的靜觀價值。到了映象科技教條統領天下之際，難免又分外關懷文字的命運，相信朵斯托耶夫斯基“人生不沾藝術等如虛度”之說。傳統文人下筆不能自休，每每在月刊季刊上一寫洋洋幾十頁；今日文人福薄，所思所感只合化為幾欄文字，多了人家嫌長：　　二次大戰初期，英國紙張限量配給，有期刊請Pritchett撰文介紹通俗書，短短一千八百五十字，結果還是刪去五十字。機緣如此，文人操觚便不得不借助引喻，講求簡潔；數十年訓練下來，文章越練越短，終成風格！　　我不難領會Pritchett這番心境，讀后整個春節竟過得很踏實。等到初五，我又意外收到劉大任從紐約寄來的《秋陽似酒》，那份喜悅也盈然注滿心頭。我非常喜歡劉大任這批袖珍小說，一年前他寄第一篇《鶴頂紅》給我發表的時候，我一讀再讀，覺得小說寫到這樣簡潔這樣深遠，真可以當詩下酒了，難怪楊牧點出“當年劉大任的詩勾劃著小說的情節，如今他的小說為我們兌現了詩的承諾”。大任說他平生不太能忍受官僚巨賈的肥胖肚子和女人的虎背熊腰以及半生不熟的“劃時代”文體和自以為是的滔滔雄辯，下筆于是不惜削、刪、減、縮；真是妙喻。　　愛讀Pritchett，愛讀劉大任，無非因為他們是真能在愚蠢的大時代里閃耀出智慧小火花的文人。當今文章粗糙浮淺成風，讀到這些又綿密又雋永的作品，終于教人想起倫敦法學協會內殿中殿里天天早晚照料一百○二盞煤氣燈的那位老頭。倫敦城里聽說還有一千四百盞煤氣街燈，大都裝上時間控制器自動燃熄，只有法學協會殿內這一百○二盞是靠那老頭天黑之前一盞一盞的點、天亮之后又一盞一盞的熄的，每巡總要花上一個半鐘頭。時代那么新，方法那么舊，想來也是為了應景：劉大任這些文人總(www.lz13.cn)算寂寞了，說也堪驚！　　一九八六年二月　　 董橋作品_董橋散文集 董橋：星期天不按鈕 董橋：另外一種心情分頁：123

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