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2010/12/09 15:33:42瀏覽219|回應0|推薦0 | |
當作任何事情的時候, 都覺得毫無意義, 甚至找不到堅持的理由, 這個時候, 是該休息了。
給自己放一個長假, 釋放所有負面的情緒, 任何的不滿、不快樂、傷心難過、憤恨不平, 讓它隨著長假揚長而去, 別認為放假是不好的, 人不是機器, 就算是機器也會有故障跟保養的時候。
放假, 就是我們最好的保養方法。 哪怕只是走段路, 看看沿途的風景, 百花的綻放。 放長假, 不一定要長, 而是要「放」。放鬆。
百忙之中, 抽空的幾分鐘休息, 走道窗戶旁看看, 也是放, 做家事累了, 停下來喝杯茶, 看看電視, 也是放鬆, 當你疲倦的回到家, 什麼事情也不想做的時候, 洗個澡放鬆一下吧! 吃頓滿意的晚餐, 之後好好的休息, 開始新的明天。
心若疲倦了, 讓自己走出這個圈子看看, 你的圓圈和別人的有什麼不同, 可能一個圓圈太累了, 考慮試試看半圓吧! 兩個半圓, 不也是一個圓圈嗎? |
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