記者連雅卉／台北報道

健身藝人廖慧珍自出道以來因圓潤的身段，廣受很多觀眾的愛好，先前她曾流露，出道至今胖了30千克，體重最高曾來到117千克，最近積極甩肉漸漸找回健康的生活。近日，她錄《一袋女王》時，接管訪問提到，從今年初開始，已最先展開減肥計畫，但沒想到減肥進程，最疾苦的不是重量練習而是一直的吃。

▲廖慧珍透露本身甩肉成功。（圖／衛視供給）

日前，廖慧珍曾在節目自曝，多年前因臉上冒出直徑約1公分的巨痘，到皮膚科求診，環境仍然沒有改良，沒想到轉診至婦產科後，才發現是罹患多囊卵巢症候群。廖慧珍坦言肥胖是罹患此症的身分之一，醫師暗示：「肥胖的人輕易獲得這症狀，也因為這個症狀變得更胖。」

▼▲廖慧珍。（圖／翻攝自臉書）

為了讓本身變修長建康，廖慧珍今年3月最先實施減肥計劃，除3餐必須正常，並且每隔4小時就得吃一餐，但晚上9點過後就禁絕碰任何器材。不外減肥菜單暴光時，鍛練一度擔憂她吃不飽，還笑問她：「吃得飽嗎？」沒想到廖慧珍竟回：「若是吃不下怎麼辦？」讓鍛練嚇壞。

經過飲食和活動的配合，廖慧珍坦言本身在4個月內已經瘦了20公斤，除了可以找回健康，她笑說其實身材變瘦，剛好所有的亵服褲等都可以所有買新的。