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2009/05/08 14:13:18瀏覽237|回應0|推薦0 | |
媽媽們每天忙碌於工作與家庭,常常會腰痠背痛,再怎麼休息都好不了,署立台東醫院復健科治療師田佩玉表示,預防重於治療,做事情維持正確姿勢最重要,另外,睡前適度的伸展運動和熱敷,也是緩解疼痛的好方法。
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( 休閒生活|美妝保養 ) |
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媽媽們每天忙碌於工作與家庭,常常會腰痠背痛,再怎麼休息都好不了,署立台東醫院復健科治療師田佩玉表示,預防重於治療,做事情維持正確姿勢最重要,另外,睡前適度的伸展運動和熱敷,也是緩解疼痛的好方法。
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