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NBA/勇士回神近11戰7勝 格林曝改變:節奏不像以前快

本場賽事-:-載入中...StephenCurry位置後衛得分28.7籃板3.96助攻4.3抄截1.22025-2026賽季勇士隊今天以132:127擊敗黃蜂隊,近11場贏下7場。勇士隊前鋒格林(DraymondGreen)指出,球隊放慢進攻節奏收到成效。目前勇士18勝16敗西區第8,落後前面的太陽隊1.5場。格林受訪時談到勇士最近的改變,「我們還是需要打快,但不必像以前那麼快。球權的爭奪變更重要。比起一股腦加快節奏,卻頻頻失誤;我們放慢打半場進攻,反而能製造更好的機會。我們真的很努力將球保護好,接下來還必須成為防守非常出色的球隊。」勇士本季第15套先發陣容連7場沒變,包含柯瑞(StephenCurry)、穆迪(MosesMoody)、巴特勒(JimmyButler)、格林、波斯特(QuintenPost)。柯瑞受訪時透露,總教練柯爾(SteveKerr)一直提醒場上人數多,還是要維持一致性,「一致性其實就是進攻端組織,清楚知道出手機會從哪來。包含巴特勒和第二陣容在場時,我們要如何利用他製造好的出手;當我和格林在場就由我們來帶動。」🔥《中華隊×經典賽20年》▪全台唯一!完整呈現中華隊歷屆經典賽史的出版品《中華隊×經典賽20年》,填問卷享$100折扣

留友看!Netflix霍諾德攻頂101變「中文配音」風格大變 網後製加1特效太適合

美國攀岩家霍諾德(AlexHonnold)在1月25日花91分鐘就攻頂台北101,全程紀錄、登頂過程都在Netflix的《赤手獨攀台北101:直播》節目播出,不過日前有網友再次觀看該節目,想享受霍諾德挑戰人類極限過程時意外出戲,因為裡頭的英文對話全變成中文配音,讓他邊看邊笑,直呼超有趣,更有人認為變成闔家觀賞的節目,瞬間吸引36萬次觀看次數。Netflix的《赤手獨攀台北101:直播》為1月25日首播,當天為直播畫面、且為英文發音和即時英文字幕,隨後節目再後製並重新配音。不少網友在Threads分享《赤手獨攀台北101:直播》新版本,可以設定成中文配音和中文字幕,但整體觀看下來完全出戲,讓網友笑稱看霍諾德爬101的直播存檔變中文版本,「覺得好像回到了20年前的迪士尼頻道」。賈永婕(右)公開和霍諾德夫妻的合照。圖/摘自臉書李姿瑩該節目中文配音片段引起熱議,網友表示「好難看又好好看,救命」、「這到底是誰配音的?」、「好像在看《爆笑一籮筐》」、「我怎麼看好像在看我媽常常看的配音老韓劇?」更有人回想這個配音如同1995年曾在衛視中文台播出、需用水晶球換取金箔挑戰任務的《水晶迷宮》。除此之外,還有人把霍諾德攻頂101的中配片段搭「罐頭笑聲」完全無違和感,讓不少網友大笑「笑得很是時候」、「留友看」;但也有人認真表示,「這種記錄直播實在不太需要中配,頂多上字幕就好」,認為「台灣人普遍英語或外語能力差也是長期因為有配音而懶惰」。美國自由攀岩好手霍諾德(AlexHonnold)1月25日挑戰赤手獨攀台北101。記者季相儒/攝影在Threads查看由@isabellathatgirll發佈在Threads查看📌數位新聞搶鮮看!訂閱《科技玩家》YouTube頻道!💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤,科技玩家好文不漏接!📢5G貴翻?遠傳總經理妙喻「一杯咖啡的錢」便宜網酸:4G喝水不行?📢LINE免費貼圖6款!狗狗貓咪兔子大集合這款「買啦買啦」購物狂小心了📢iPhone儲存空間不夠?超快速清理方式「平均可多20GB」內行提醒風險📢停播10年難忘笑點!粉絲自製LINE《康熙來了》哏圖機器人附帶語音隨時用📢他氣2026年微軟Word「表格空白頁還刪不掉」!內行人曝10秒解決方法📢重大漏洞!耳機變竊聽器還會被駭客追蹤…Sony、JBL都中標蘋果也陷危機

大學畢業 送孩300萬當禮物! 換房、退休、教育金...人生重要的錢這樣存

【文.周靖璞】許多人想透過記帳來釐清財務狀況,卻因名目複雜、帳戶過多等原因,讓記帳變成「流水帳」,對資產狀態陷入一種模糊的認知,錢好像有進來,卻不知道為什麼留不下來。定方財務顧問洪哲茗與邱茂恒指出,許多財務焦慮來源往往不是錢,而是缺乏安全感,改善的起點必須從盤點「收入」、「支出」、「資產」、「負債」4大報表開始,搭配5種指標檢視,讓自己以後不再憑感覺做決策。4大報表檢視財務記帳釐清消費價值觀談到資產盤點,多數人直覺只會想到「收入減支出」,但兩位顧問一致認為,真正完整的盤點要包含四張表:收入、支出、負債與資產,而記帳主要目的就是檢視平時收入與支出的結構。以支出表為例,邱茂恒表示,可以將支出分為每月固定型(如:飲食、交通)與年度型(如:旅遊、紅包、稅金),個人就能掌握「一年實際會花多少錢」,並進一步反推出每個月應該預留的金額。洪哲茗也建議,無論年度支出或每月固定支出,都建議用一個獨立帳戶進行存錢和扣款,比較不會與平時生活的開支搞混,同時因為賦予了該帳戶意義,在「心理帳戶」的作用下,反而能幫助自己不要隨意動用該帳戶裡的錢。當所有項目被完整列出後,下一步不是檢討,而是回頭理解自己的消費價值觀——哪些花費讓你有感,哪些其實可有可無。當預算建立後,只要守住那個數字,其餘的就不用每天糾結。「存下來的錢還是要拿來花。」洪哲茗提醒,若能把存錢視為「未來自己要用的支出」,剝奪感自然會降低,也不會讓記帳產生「逼迫自己省錢」的相對剝奪感。負債:盡早整合不良債務資產:保單也是緊急預備金對於「良性負債」與「惡性負債」的區分,洪哲茗認為關鍵在於事前是否就有明確規劃用途、評估還款能力與風險。像是為了成家經過完整評估的房貸,一定會考量是否要用寬限期、每個月還款額度能否負擔,讓房貸成為可控風險的「良性負債」;但缺乏計畫、動輒高利率的信貸,或是拿來享樂信用卡循環利息,可能就會成為「惡性負債」。處理不良債務大致分為四個層級:債務整合:「借新還舊」,以較好條件借新的款項一次整合多筆債務,較好管理債務協商:在還款壓力過大時與債權人談判更生:由法院協助制定長期還款計畫,並且限制生活花費清算:俗稱破產。除限制花費,也會嚴格控管工作類型(例如金融相關行業)邱茂恒補充,若進行過債務協商、更生或清算,都會被銀行的聯徵註記,未來在註記到期前都無法辦理任何貸款或是信用卡。「如果真的發現自己惡性負債的比例很高,盡早透過不會傷及信用狀況的債務整合來處理比較好。」至於盤點資產,洪哲茗表示,一般民眾對資產的定義大多為不動產、股票或基金,容易忽略保單也是資產的一環。有些繳納多年的儲蓄險保單或是終身險,裡面已累積「保單價值準備金」,若有資金用途,可視情況解約或減額繳清,若已經繳納滿期,也可以使用保單貸款作為緊急預備金的現金儲備,進而釋放原本放在低效率定存中的現金,拿去做更有效益的使用。5大指標財務比例健檢當收入、支出、資產、負債四張財務表攤開後,許多民眾會產生「現在算不算財務健康?」的疑問,邱茂恒提供了5組簡化但實用的觀察指標:負債比(總負債/總資產*100%):負債占總資產是否超過40%貸款負擔比(每月貸款支出/每月常態收入*100%):每月還款是否超過月收入30%預備金倍數(存款/平均月支出):3-6倍為較保險的區間,表示是否具備約3–6個月支出的緊急預備金支出收入比(年度常態支出/年度常態收入*100%):年度支出是否超過收入的60%淨資產收入倍數(淨資產/年度常態收入):倍數越高表示財務狀況越理想,能有效累積資產「財務規劃不是為了讓你變得更節省,而是更自由。」邱茂恒說明,這些比例就像健檢紅字,雖然生活可能不會馬上出問題,但能提前意識到風險,在擬定未來財務規劃時能夠更具體衡量不同的機會成本,而不會陷入焦慮中。進行財務規劃時短期目標(如:換屋、旅遊)、中期目標(如:子女教育)、長期目標(如:退休)分別適合將資金投如哪些標的?歡迎收聽本集的《毛利小姐變有錢》聽更多:https://lihi.cc/QpGw2本文授權自今周刊,原文見此。延伸閱讀》0050從48元買到72元,還能繼續存?高股息達人小試身手,8個月報酬超過40%!2招養大0050「越滾越快」林宅血案真相、《世紀血案》爭議!導演爺爺是警總高官、費思兔老闆起底!林義雄為何說:這種慘事不稀罕勞保老年年金準備調漲!6個年度退休勞工受惠,何時入帳?勞保遺屬年金、失能年金也一併調升?哪裡可以換新鈔?Google換鈔地圖、7銀行+郵局限時5天時間公布...哪些ATM能領、額度一次看【尊重智慧財產權,如需轉載請註明資料來源《今周刊》,謝謝】
( 時事評論媒體出版 )
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