2013 太平山雲端漫步活動計劃

太平山，紅檜、扁柏滿山遍谷，生物、植物資源多樣，早期是台灣四大林場之一，翠峰湖距太平山莊 16.5 公里，為台灣最大高山湖泊，林相十分豐富、完整，跑步於雲霧繚繞的平元林道上，虛無縹渺猶如雲端漫步，非常具有挑戰性，讓跑者有意想不到的快樂體驗。本活動因林道特色，不鼓勵競速，請選手悠遊享受山林之美!

一、 指導單位 : 。

二、 主辦單位 : 宜蘭縣鐵人三項協會。

三、 承辦單位 : 宜蘭縣鐵人三項協會。

四、 協辦單位 : 林務局羅東林區管理處、羅東聖母醫院、陳歐珀立法委員服                  務處

五、 贊助單位：喬瑋國際股份有限公司

六、 活動日期 : 2013年9月22 日 ( 日 )

七、 出發時間 :9/22(日) 早上 7:00 起跑。

八、 分組及完成時限 :

     路跑組：分男、女生組全程(42.4K限時6小時)及半程(24KM限時3小時)於太平山-翠峰湖元平林道間折返。

     生態旅遊健行組：太平山鐵杉林自然步道位處中海拔的針葉林、闊葉林過渡帶，因地勢高聳且面迎洋流，致水氣凝聚，終年雲霧瀰漫，宛如人間仙境，亦為太平山莊的水源地。來回約需2.5小時，沿途古木參天、蓊鬱蔽日、空氣氤氳。步道入口在太平山莊上方的原始森林公園後方，因此必經山莊的四百階中央階梯，兩旁植滿長年楓紅的紫葉槭，是條絕美的紅色邃道，由大會安排林務局義工解說。

九、 參加對象 及人數:

     路跑組限額1,000人以有路跑經驗者。 

     生態旅遊健行組：限100名由太平山志工導覽標，靜觀生態之美，讓參加者帶走記憶，不留任何物品。

十、 參加費用 :(報名費不含太平山遊樂園入山門票請報名前斟酌)

(一)路跑組：均享有晶片計時、保險、補給、完賽證書、完賽獎牌、風衣(重130g 鮮綠色)、太平山莊養生餐一份。

1菁英選手700人(全程、半程報名費均為1,200 元(網路報名)。

2慈善選手：200人報名費1,700元(由主辦單位代捐贈500元給羅東聖母醫院 並於本會部落格公布支用情形)。

  (二) 生態旅遊健行組：300元(提供養生餐及飲水、保險）。

十一、 報名截止日期 : 自102年7月22日9時起即日起至 102年7月25日止

十二、 報名方式 : 經由http://www.wesport.tw/ 網路報名

十三、報到方式：

        報到時間：

  （一）親自報到：102年9月18日至9月19日上午8時至下午18時，至宜蘭縣羅東鎮興東路103號憑回執單領取號碼布及感應晶片；活動當天早上不接受現場報到。

  （二）郵寄代理報到：

      1.請在報名同時，填寫詳細地址與收件人，並繳交郵寄代理費用。

2.郵寄代理報到費用請連同報名費繳交，郵寄費用：

      3.如因郵寄地址不全或無人簽收，致無法送達而退件者，本會將不再另行補寄或退還郵資，請向暉達數位服務股份有限公司，台北市北投區三合街二段438號1樓，電話為02-2898-9909查詢以免無法參賽。

十四、獎勵辦法 :

本活動屬推廣活動不鼓勵競速，不設獎金。優勝獎項僅頒給全程、半程男子、女子組總排名前十名選手(以大會時間為準)，頒發獎盃一座以資鼓勵，於6小時內跑完全程者，頒發完跑獎牌一座及成績證明、11時起憑號碼布於太平山莊享用由太平山莊供應在地有機食材製作之養生餐。

十五、環保約定

1.爲勵行環保、節能減碳，愛護美麗的山林，減少對環境的破壞，本次活動各補給站不提供紙杯與瓶裝水，建議選手自備盛水容器或背包在水站補充飲料。

2 大會於報名後提供每位選手摺疊式水杯一只，平元林道第一補水站處提供少數紙杯供未攜帶者使用，以後各站不再提供。

3.選手不得攜出各補給站所使用之寶特瓶。

4.為維護山林和自然環境選手於比賽期間所產生之包裝垃圾與果皮紙屑，請丟棄於補給站垃圾桶內，切勿棄置於賽道中。

十六、參加須知：

1.本活動採自我挑戰性質之認證活動，非正式比賽 (晶片計時僅幫助選手測量時間) 活動中選手請以自身安全為優先考量，全程無交通管制。

2.報名時請詳加評估自身實力，報名手續完成者，不得以任何理由要求更換人名、參賽項目、背心尺寸 或退費，亦不得因無法參賽轉讓報名資格。無完成報名者將不具參賽資格，本活動嚴禁陪跑。

3.為保障跑友安全，未在時間內抵達關門點之跑友，將以接駁車接駁。

4.高山跑步為極嚴苛的挑戰，活動路線有一定之強度，如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者，請勿隱瞞病情且不宜報名參加；特別提醒所有參賽者請慎重考量自我健康狀況，如有身體不舒服、有頭痛、頭暈、嘔吐現象 ( 此為高山症前兆 ) ，請速折回，如需協助，請就近告知大會工作人員，否則後果請自行負責。

5.本活動為協助跑者精確計時，採晶片感應計時，參加選手一律使用晶片，請依主辦單位規定方式正確配戴，如因個人操作不當造成無成績者，本會一概不負責。

6.報到完成後，請小心保管號碼布及晶片，遺失恕不再補發。無號碼布者將喪失參賽資格。無晶片者即無參賽之成績。

7.活動當日之停車、報到或預備出發之流程，敬請配合大會工作人員引導，以維護活動整體順暢。

8.平元林道，氣候極不穩定，請隨身攜帶禦寒衣物、手機及防雨雨具、個人藥品，以備不時之需。( 請自備腰包 )

9.平元林道 3.5KM、7KM、10.5KM、13.5KM、16,5k共設有5處補給站， 提供餅乾、香蕉、飲水、運動飲料等，太平山停車場有熱食供應。

10.本會將於活動當天 6:00起，接受衣物保管。選手如需衣物保管，貴重物品請自行保管，若有遺失，本會恕不負責。

11.活動日前兩週，主辦單位將公告選手名冊(無紙本)及賽前各項說明於大會活動網站中，請選手逕自活動網站查詢。

12.本活動除遇豪大雨特報或颱風影響宣布停班停課，亦或是主辦單位公告延期外，活動皆將照常舉行；倘遇天災導致賽事延期，因而無法參加者，所繳交之報名費，主辦單位將扣除已代辦或支出費用後，將餘額退回。

13.大賽中的影像･相片･記事･記錄･參加者姓名、年齡、地址（國名、都道府縣名或區市鄉鎮村名）等所有刊載於電視･報紙・雜誌･網路等的刊載權和肖像權皆屬於主辦單位。

14.關於參加費用收據：請使用銀行提供的［消費明細］或［請款帳單］。或便利商店付款時之匯款交易明細代替收據。

15.本活動將為參加選手(及大會志工)投保公共意外險，惟特別提醒請選手視身體狀況量力而為，並請於賽前充足睡眠及適當補充能量，大會在現場將有必要之緊急醫療救護，對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內，公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。大會為本次活動針對所有參賽者及志工投保每人新台幣200萬元之公共意外險(細節依投保公司之保險契約為準)。

 註：公共意外險承保範圍：

1、被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，本活動公司對被保險人負賠償之責： (1)被保險人或其受僱人；因跑步在本次比賽保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。(2)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。

2、特別不保事項：(1)個人疾病導致運動傷害。(2)因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。

十七、本活動計劃如有未盡事宜，將陸續於本會官方網站http://blog.udn.com/ilan3iron補充公告。