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2016/06/05 09:35:01瀏覽14|回應0|推薦0 | |
想貸款聽聽專家教你怎麼辦好嗎? "免費諮詢": 愛喝茶的族群裡,有很多人喜歡在茶裡加點變化,領略不同於單純喝茶的樂趣。而最常與茶搭配的夥伴,毫無疑問地非牛奶莫屬。作者/楊心怡、林慧淳 出處:康健雜誌210期 想放高溫假勞動部:室內沒差啦 差點限電拯救「黑燈」危機靠它 中醫師楊世敏則提醒,牛奶屬溫性,若搭配比例恰當,有助降低茶的涼性。但脾胃虛寒或熱的人都不建議喝奶茶。前者因為對蛋白質、脂肪的消化功能較弱,喝奶茶容易不舒服;後者像是平日吃肉多、大便硬、舌苔厚者,因為鮮奶亦屬溫性,喝奶茶會火上加油,反而更不舒服,「喝純綠茶、烏龍茶會好一點」。 2010年《營養學研究》期刊中一項研究發現, 牛奶中的酪蛋白會與茶多酚結合,進而降低茶的抗氧化能力,尤以脫脂牛奶影響甚鉅。 這是因為乳脂肪愈少的牛奶,酪蛋白的比例就愈高。也因此,當200毫升的茶搭配20毫升的全脂牛奶,抗氧化力下降約6%,低脂牛奶約12%,脫脂牛奶約18%。 有時候,為了加點甜味,我們也會在茶裡放幾匙糖或蜂蜜。但發表在2013年《食物科學期刊(Journal of Food Science)》的體外(in vitro)研究卻觀察到,糖跟蜂蜜同樣會削減茶的抗氧化力,蜂蜜的影響甚至高於糖。研究人員推測,是因糖及蜂蜜裡的葡萄糖會與茶裡的沒食子酸(酚類物質的一種)作用,削減茶的抗氧化活性。但中興大學生物科技研究所教授曾志正認為,沒食子酸與葡萄糖的弱交互作用在進入人體消化系統後,應該抵擋不住胃酸、膽鹽等作用,會被分開吸收,「喝茶加糖或蜂蜜應該影響不大 」。 不過接下來的消息,奶茶控可能要傷心了。 唯一適合加在茶裡的大概就是檸檬。 兒茶素在胃的酸性環境中,通常只有20%能被人體吸收;但發表在《分子營養與食物研究》期刊的研究發現,加2~3匙柑橘類果汁(如檸檬、葡萄柚、橘子等)在綠茶裡,當中的維生素C可以提高兒茶素穩定性。 詳見《康健雜誌網站》。 小胖友人嗆聲權志龍:有證件嗎 隔夜茶能喝嗎?關於喝茶的5個疑>青年成家貸款試算問 包裝>房貸利率比較茶!如何聰明選、健康喝? 機車路考增4關首日全台及格率45% 喝杯茶,中風、癌症、肥胖少來 ※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。 17張千萬發票平新高!清冊大公開 【延伸閱讀】 澳洲3正妹拍片揭「照騙」真相 公幼抽籤0缺額百名家長氣炸 對流胞要進來了!北部防強降雨 美國普度大學食品科學助理教授弗儒基(Mario Ferruzzi)建議,熱水放入茶包後等3~5分鐘後,再加果汁,才能確保抗氧化的效用。 那一年,他們殺死了一個資優生! 中柱死卡水溝蓋撂13人一起拔車 辣妹沒穿褲逛街害人差點出車禍 地球生命源於冥王星? 鋒面解悶!全台有雨變天微降溫 童顏留妹妹頭17歲根本凪傲挺G奶 圖片/陳德信 如果不想將檸檬汁擠進綠茶,不妨也可在喝綠茶時配一杯柑橘類果汁,或食用其他含維生素C的食品...【全文未完,完整內容請見《康健》210期】 嘉義.台南.高雄.屏東.全省.民間借貸.薪轉信貸.民間二胎.民間信貸.土地二 ..嘉義.台南.高雄.屏東.全省.民間借貸.薪轉信貸 【民間信貸】【民間借貸】【民間借款】【民間二胎】【信用貸款】【上班族薪轉借貸】[民間借貸,無薪轉,全新專案]【民間貸款】【個人信貸】【支票貼現】【原住民保留地】【汽車借款免 ... 置頂民間借貸.上班族薪轉借貸.薪轉借貸.民間借貸.民間借貸.民間借貸 ...民間借貸.上班族薪轉借貸.薪轉借貸.民間借... 請讀取上方的LINE行動條碼後.既可加入好友. 民間借貸上班族薪轉借貸民間借貸.只要有勞保+公司薪轉一個月以上皆可申貸.民間借貸(銀行貸不過可先應急) 法扣.協商 ... 房屋二胎,貸款,民間貸款,信貸,瑕疵,信用不良,代書貸款,民間 專業誠信用心是我們一貫的態度當您有資金需求時,幫您找出最適合的方案,用最低的利率,貸到您要的金額。貸款專線 民間借貸已不是傳統意義上的民間借貸民間借貸已不是傳統意義上的民間借貸. 那麼誰在藉錢呢?根據惠城區法院的數據,大部分借款鶯歌借錢實際都藉給了房地產開發商。目前,因民間借貸糾紛被起訴到 ... (各類案例分享)房屋民間借款無法提供權狀設定抵押案例(各類案例分享)房屋民間借款無法提供權狀設沒有權狀可供設定就算想向民間方式借貸也不可能. 近日委託本人協助以暫無權狀下能否先代墊方式取得資金. 評估分析程序. 房屋位於台中南區屬無電梯公寓型. 表29 利率H. 民間借貸利率(共27筆) - 選取瀏覽資料民間借貸利率民間借貸利率- 高雄市- 存放廠商 【跟銀行沒有往來=信用良好? 】民間代書貸款|民間信貸|民間借款【跟銀行沒有往來%3D信用良好%3F-】民...全省優質代書金主直營 |
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