正 常 人 每 天 都 會 有 約 少 於 100 根 的 頭 髮 脫 落 。 這 是 因 為 人 的 頭 髮 有 一 定 的 生 長 週 期 ， 包 括 成 長 期 、 衰 退 期 及 休 止 期 。 正 常脫髮原因 毛 囊 成 長 期 約 持 續 2-5 年 ， 在 這 段 期 間 頭 髮 每 個 月 約 長 1-1.5 公 分 ， 接 著 進 入 衰 退 期 ， 此 時 頭 髮 停 止 生 長 ， 約 1-5 週 後 ， 則 進 入 3 個 月 的 休 止 期 。 此 時 頭 髮 會 自 動脫 落 ， 休 息 充 足 後 ， 又 再 回 到 成 長 期 ， 如 此 周 而 復 始 地 循 環 不 息 。 平 均 而 言 ， 人 的 頭 皮 約 有 10 萬 個 毛 囊 ， 在 任 何 時 期 均 有 10% （ 約 10,000 個 ） 的 毛 囊 處 於 休 眠 期 ， 因 休 止 期 平 均 長 3 個 月 （ 100 天 ） ， 那 麼 ， 一 天 脫 髮 約 100 根 。 如 受 一 些 外 在 或 內 在 因 素 影 響 ， 導 致 毛 囊 生 長 週 期 變 動， 就 可 能 出 現 不 正 常 脫髮原因 的 情 況 。 所 謂 不 正 常 脫 髮 ， 是 指 一 天 脫 髮 超 過 100 根 。