寢具推薦 【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感台中水晶推薦
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
- 品號:4356134
- 添加竹炭纖維,乾爽舒適
- 法蘭絨+羊羔絨,雙面設計
- 觸感更好 保暖度更佳
商品訊息描述:
人生需要有1/3的時間在睡覺,睡眠是人體的一大生理需要。
本商品為寢具業界創先採用高品質的細絨,精挑優雅暢銷花色,搭配高品質羊羔絨素材,並使用奈米竹炭纖維搭配南亞A級中空棉作為填充,更加乾爽保暖,透氣舒適。選擇天韻彩織法蘭絨系列暖暖被,體驗最深沉的睡眠!
是追求更高層次睡眠的人們的最佳選擇,讓你擁有一夜好眠。
細絨法蘭絨為品質細膩,高質感的商品,主要用於衣服或高級品牌裝飾品。寢具因為一組商品使用布料為衣服的十倍以上,故大都採用成本較低的粗絨。本商品為寢具業界創先採用高品質的細絨,獨到的配色設計及精密的拼接車工技術,製作出別具品味的全新款式,並以平價的價格銷售,高貴不貴,數量有限,限量供應,敬請把握。
◎奈米竹炭纖維:
1. 採用全新高科技技術製作而成,其細密多孔,表面積是木炭的兩倍,具有超強的吸附作用。
2. 蓄熱保溫功能:最新科技所開發的竹炭紗,更勝於一般市售化學纖維,具有續熱保溫的功能。
3. 除臭效果:竹炭為多孔結構性材料,其表面積可達每克300平方尺大(約略有2/3的籃球場大小),所以具有強大的吸附力,將空氣中的異味消除,除臭能力非常好。
商品訊息簡述:
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150x200cm
.內容件數:暖暖被x1
.材質:
表布/法蘭絨 (100%聚酯纖維)
/羊羔絨 (100%聚酯纖維)
填充物/100%聚酯纖維(含竹炭微粒)
.產地:台灣精製
.尺寸:150x200cm
◎清潔保養方式:可乾洗/不可水洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨燙
◎注意事項:
.因布料裁切位置的不同,產品圖以上述實際內容為主。
.個人衛生用品,如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕不接受退換貨。
【天韻彩織-幻想奇遇】嚴選特厚法蘭羊羔絨暖暖被