好喝好吃又不增加負擔的~番茄豆芽海帶排骨湯~ - 若璋

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好喝好吃又不增加負擔的~番茄豆芽海帶排骨湯~

2011/09/01 12:49:34瀏覽1114｜回應0｜推薦2

今天煮了~湯~
排骨(比較瘦)八小塊
海帶結半斤番茄兩顆胡蘿蔔一根
黃豆芽半斤黃玉米(吃時再煮，看要吃的份量)
咕嘟咕嘟
⋯⋯調味料: 鹽
成果是:
好好吃ㄡ!
呵呵!

想減重可是又愛吃的我

要吃又想瘦的我

蔬菜排骨湯

因為有排骨的肉味就不覺那麼孤單了

這樣吃得又滿足卡洛里又不會太高

對了! 明早開始要去操場走路了