http://youtu.be/S_BXrGAG_Mk 

棍譜:

1.拜別山門2.行祖師禮3.震天霹雷4.倒轉風輪5.撈沙扯旗

6.頑童戲叟7.玄武試針8.峰迴路轉9.撥草尋蛇10.點地梅花

11.力劈山岩12.倒插金針13.鐵鎖橫江14.黃龍縮身15.無極三式

16.背身月影17.驚走龍蛇18.擎天石柱19.一夫當關20.金龜鼓浪

21.玉女挑帘22.回馬行槍23.蟄龍抬頭24.石破天驚25.倒轉風輪

26.撈沙扯旗27.頑童戲叟28.玄武試針29.峰迴路轉30.撥草尋蛇

31.點地梅花32.力劈山岩33.倒插金針34.鐵鎖橫江35.黃龍縮身

36.無極三式37.背身月影38.驚走龍蛇39.擎天石柱40.一夫當關

41.金龜鼓浪42.玉女挑帘43.回馬行槍44.蟄龍抬頭45.回望山門

46.行祖師禮 end