母乳是每個寶寶補充營養的第一選擇，不過如果媽媽無法餵奶，推薦父母也可藉由配方奶來幫忙寶寶補充營養，但配方奶的沖泡流程十分重要，也具有許多必須留意的重點，可是這些重點卻時常被大家輕忽，甚至是某些銷售奶粉的店鋪提供有誤的沖泡方式給家長。為了讓每個爸媽都可運用對的方法泡奶粉，以下推薦一些知識給大家。

一歲上述的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉，鐵質、次亞麻油酸和維生素的種類比一般奶粉來的多樣，寶寶的成長期不但要補充熱量之外，也務必重視營養均衡，推薦家長能採用少量多餐的方式，協助寶寶擁有更多營養素。

現今的父母都十分忙碌，沒辦法給寶寶餵食母乳，這時候可以挑選配方奶來配合著飲用，補給不足夠的營養素，推薦爸爸媽媽在入手的時候，除了看一看網路上網友推薦的有名品牌之外，不妨先評估哪些營養素是寶寶時常不足的，對於缺少的營養素，便能尋找出最適合寶寶的了。

于沖泡寶寶奶粉的時候，大多的人時常會對先放水又或是配方奶感到疑問，有些人會推薦先放奶粉再放水，但是奶粉將會很容易結塊，並且無法順利溶解，這樣一來便會降低水的ml數進一步促成寶寶配方奶過濃，因此比較推薦先加70度的白開水再加奶粉。

爸媽運用一隻手把寶寶抱著，讓寶寶上身緊貼在臂彎裡，手臂托著臀部，使寶寶大約展現45度，另一隻手抓奶瓶，將奶嘴輕觸寶寶的牙齒，寶寶便會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝，因為寶寶的耳咽管比較短，平躺有也許引發奶流到耳咽管之中，或許導致中耳炎。

奶瓶角度過度高過度低皆不推薦，握奶瓶的角度大約45度，根據剩下的奶量再調控角度，讓奶嘴前端充斥配方奶，寶寶才容易吸到空氣；不過奶瓶也不要抓過於斜，預防配方奶流太過快。

假使寶寶喝配方奶感到有壓力的時候，一般手指抑或是腳趾可能會張開，或是把奶瓶推開，這個時候需留意手是否頂在奶瓶底部，這樣會讓寶寶覺得有阻力，推薦把手抓在奶瓶下緣。

參考資料

奶瓶餵哺指引- 如何正確沖調配方奶粉及安全餵哺嬰兒

新生兒奶粉推薦｜配方奶怎麼挑？5款配方奶粉評價＆品牌 ...

破除謠言！兒科醫師解答四大奶粉迷思 - 文章| mabao